Подумалось мне, что завтра отхвачу люлей от своего Г за излишне набранный вес и решила сделать сегодня разгрузочный день, запаслась кефиром, но не знаю какое количество его можно за день выпить. Девчонки, подсказывайте кто на чем разгружался?
Мама не пропустит
Первый прикорм без стресса: что нужно знать маме
Реклама АО «Эйч нд Эн»
Как белок помогает ребенку расти и развиваться?
Реклама АО "Эйч нд Эн"
Новый детский ассистент
Реклама ООО "САЛЮТДЕВАЙСЫ"
Диабет у беременных
Реклама
Нацпроект «Семья» глазами родителей
Реклама
Как найти баланс между семьей и мечтой
Реклама
Детские ожоги: все, что нужно знать
Реклама ООО "Мерц Фарма"
Как поддержать минеральный баланс?
Реклама ООО «Холдинг Аква»
Умный помощник на кухне: вкусно, быстро и полезно
Реклама SPRINT PRODUCTS LIMITED
Сладкое без вреда: как найти баланс?
Реклама
Комментарии
11как чувствуете голод, пейте. в меня больше 1.5 л не влезет. а вообще я в эту б не могу на одном кефире — сыр могу поесть, помидорку и чай или цикорий с молоком добавляю
1 л кефира, 1 пачка обезжиренного творога. Ешьте сколько влезет (в меня даже столько не влазило). Если мало — добавьте сколько надо