Не могу не поделиться своей радостью, наконец-то я похудела
За время беременности я набрала 12 кг (если мне не изменяет память ) и так я себе не нравилась, такое чувству, будто это не моё тело, живот, бёдра, попа, а про талb. вообще молчу, она пропала, хотя раньше я была ух… худышка-стройняшка
В итоге, я решила, буду худеть, не так на один день, а вот так серьёзно. И наткнулась в интернете на группу, как раз у них начинался набор, а думаю была ни была, 2 месяца правильного питания и тренеровок дали такой результат, которого я даже не ожидала
Фото сделано до начала тренеровок
Итог, мне кажется на лицо (точнее на живот))))
Так что, результатом я довольна, и продолжу дальше двигаться к заветной цели
вы мой стимул.хочу так жееееееее
нет ни каких проблем)))
Молодец! Взять себя в руки не у всех получается.
Я свои 15 лишние скинула в первые 3 месяца после родов. Мы на ГВ были и я себя на очень строгую диету посадила. А потом еще и качать все начала, лучше чем до родов стало. Сейчасфитнесом для беременных занимаюсь, чтобы не потерять форму.
тем более, теперь столько всего есть))
Просто суперрр!!! Вы такая умнечка!!! А подскажете что за группа? Тоже туда хочу
вернее надо очень очень сильно!
это проект по похудею который проходит у нас в городе, в Минске и Лиде)
основанный на правильном питании и тренеровках))
молодчинна
Молодееец… я на пп уже 11 кг скинула