Реально ли похудеть, занимаясь йогой? у меня грыжа межпозвоночная в поясничном отделе, мне большие нагрузки запрещены, а тело то хочется в порядок привести, я худела без спорта, но мне не понравился результат, стала тощая и кожа обвисла, выглядела, как жертва концлагеря((( теперь набрала чуток и хочу худеть так чтобы тело становилось красивым и привлекательным, а без занятий, такого не получится(((может кто занимается йогой, скажите как результаты?
17 марта 2012 12:55
*Данные по реакциям и осложнениям после профилактических прививок
АДСМ
1. Моему ребенку 7 лет, когда пошли в школу было 6.Срочно надо сделать АДСМ, сделали.Через 3-4 дня начались сильные головные боли, головокружение, утомляемость.Стали обследовать, … Читать далее
28 февраля 2025 11:58
1 марта 2025 21:49
Ну всё кто хотел уточнений зашли) и так. Моя мать очень худая женщина с ростом 152 см. Работала ассистенткой КИО, это вот которых в ящиках распиливают, и прочую магию творят. Мой отец был силовым акробатом. Атлетическое телосложение и 186см рост. И случилось … Читать далее
2 марта 2025 16:07
Девочки , очень часто стали попадаться видео, новости где стаи собак кидаются , рвут людей.. 😖 я переехала к мужу в сельское поселение и у нас просто огромное количество собак , т.к. зима их отпускают на самовыгул , чтоб не мёрзли видно.. Хоть и запрещено … Читать далее
4 марта 2025 21:27
я думаю, йога поможет тело подт=януть) это лучше, чем ниего
не всегда, но мышцы спасибо точно скажут) хотя у меня девочка с межпозвоночной пошла в качалку на тренажеры и массу наобрала и от болячки избавилась своей!
массу мне бы сбросить, а в качалке есть некоторые тренажеры на которых мне можно заниматься, это я уже узнавала. Пойду в местный фитнес может что то посоветуют еще)))
йога в любом случае не помешает, я не худела с ней, но зато самочувствие просто супер было! чтобы кожа не сильно обвисала, нужно правильное питание, без голодовки
думаю да