Диета Дюкана, отсутсвие месячных и отеки по утрам.

Девочки 14 числа села на Диету Дюкана 13 должны были быть месячные но они не пришли, тест делала он отрицательный.

С утра третий день просыпаюсь с отеками над глазами.у меня такое бывает если пью много воды а на этой диете как раз пью много воды.

Еще подруга говорит типа перед мес, вес будет прибавляться.так вот три вопроса

1.На Атаке есть ли побочный эффект, отеки?

2.что делать с отсутствием месячных, у нас поликлиника закрылась в другую ехать это часа полтора потратить только в ту сторону а мама вечером приходит и муж на работе до 21.

Если вдруг сорвусь на атаке заново начинать ее или так и продолжать только +1 день.(отступление, просто сегодня последний день атаки а вчера до безуми хотелось шоколадку, но я ее не съела пока держусь))))

Вот я и спрашиваю))))

Всем спасибо.

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Людмила Ионова
Спасибо что подсказали а норму масла это сколько 3 капли? И куда ж я его добавлю?
Пожаловаться
Анна Печерских

блин, зачем вам вообще диета? вы такая милая на фото!!!

Пожаловаться
Людмила Ионова
лицо да… а вот бока мои мне покоя не дают и живот… весь вес там))))
Пожаловаться
Евгения
Может перед месячными отекаете?
Пожаловаться
Людмила Ионова
в мае 6 пришли а июне 7 а июле 6 в августе 7 в сентябре 13 а в октябре жду не дождусь все ни как нет.
Пожаловаться
Евгения
Какой то сбой гормональный
Пожаловаться
МамаДвухЛучшихДочек
бросать на х… н эту «диету» и переходить на -60 или ПП.
Пожаловаться
Людмила Ионова
вы меня конечно извините но я не спрашивала что мне с диетой делать. а -60 диету пробовала ни чего толком не вышло… потому что я до 12 могу спать… если вдруг ребенок спит… а ночью с ним прыгать потому как зубы режуться.

для меня эта диета которую я подобрала самая оптимальная.

Пожаловаться
МамаДвухЛучшихДочек
просто знаю случаи что эта диета портит и желудок и поджелудочную и что то еще из органов пищеварения. Я к тому написала что может она вам не подходит на началась такая реакция.
Пожаловаться
Galaktika

А все соблюдаете? Отруби кушаете? У меня ничего не было.

Пожаловаться
Людмила Ионова
да конечно все соблюдаю только белок и обезжиренные молочные.отруби овсяные кушаю.мясо или рыба готовится без масла на пару или отваривается сегодня запекать в духовке планирую а то уже как то вареное надоедать стало.обязательно ем без кожи.вот.

чай кофе со стевией пью… сахар вообще не употребляю