Сыну 3 года, ходим в детсад. Утром с трудом встаём в 7:30… В детсад идём после завтрака дома… Меня и его это устраивает,
Проблема вот в чем: невозможно уложить ребенка ранее 22:00… По факту ложимся ближе к полуночи… Потому что наш плавный процесс укладывания затягивается и все равно заканчивается слезами и истерикой. И книжки, и игры и все что он просит… потом начинается требования поесть, на горшок, расскажи историю одну, вторую, это не нравится, давай другую… И тд и тп… и все равно не засыпаем...
Сын очень активный, занятия в д.саду и по вечерам ходим на дополн занятия..,, нигде не заставляем… только по желанию ребёнка; любит общение, весёлый и активный, детей и преподавателей… домой приходим к 20:00, и не запрещаю посмотреть полчасика мульты… ужин… купание и к 21:00 приходим в детскую комнату для сна… выключить свет это не наш вариант; встанет и включит… принесёт книжку… Хорошо почитаем… Но это только начало… Я уже не знаю, может второе дыхание открывается и сон уходит…
НУЖЕН СОВЕТ: как уложить ребёнка вовремя??? Без истерик и скандалов??? Может ромашку перед сном попить?
нагружать днем, попросить помочь и тд, отдать в секцию спортивную, чтобы уставал и сам ложился. Сказки читать на ночь…
ооой, у нас та же проблема. Гиперактивный ребенок, ложимся в 22-00, засыпаем ближе к полуночи
прислушаюсь к комментариям 
Мы встаем в 8-00, кушаем, играем, рисуем, потом идем гулять на час-полтора. Днем в 14-00 угладываемся спать час, пока не угомонимся. И вечером ложимся в 21-30 и засыпаем только в 23-30 где то, при этом если ложимся раньше в 21-00 или 20-30 все бесполезно так же скачем в темной комнате по маме до 23-30, гуляем два раза, в выходные вообще день загружен. По моему тут что то просто бесполезно менять, тк что мы только не пробовали, просто детки активные)))) нам 2,5
я пропаивала сироп Эдас, он с валерианой, а так у него шторы непроницаемые, сижу рядом с ним пока не уснет
есть еще вариант угулять, потом укупать
Оль, вообще правильно написали, что проблемы со сном от перевозбуждения и перенагрузки могут быть. Домой только в 8 вечера, после этого еще и мультики… А если еще и каждый день… Стоило бы снизить и дозировать нагрузку, даже если нравится ему.
Мои тоже спать ложатся к полуночи, так они и проспать до 11 утра, а то и больше могут, то есть высыпаются, так что днем Анжелика не спит, а Саша похоже к этому идет, но пока спит немного. В садике Алан, кстати, как спит?
Перед сном читаем не сказки, а Энциклопедию о транспорте)))все ему интересно, как паровой двигатель работает, какие в старину были поезда))))ещё бы не перевозбуждаоись… Все бурно обсуждаем… И какой там спать… Короче, от моей вседозволенности; Разрешаю ему все выбирать самому и он становится настолько самостоятельным, что сложнее становится вводить какие то правила..., попробую сместить доп.занятия на выходные...
я даже не знаю… у нас нет режима. Засыпает тогда когда хочет, так как дневного сна нет, засыпает сама в 22 + или — таи 30,40мин
у нас после чтения ОДНОЙ сказки выключается свет, если против то показываю что ночь уже на дворе и пора спать! включаю ночник+медведя который рассказывает сам сказки! и ребенок через 5 мин. спит!
у нас игрушка медведь который знает 5 сказок! но можно и на компе включать!!! попробуйте у нас он только начинает говорить он уже храпит )) даже 1 сказку до конца не дослушивает! но к этому тоже привыкнуть надо!!! не сразу так было! а сейчас для него это сигнал что все отбой! т.е. сначала я ему сама читаю но обязательно ОДНУ ну максимум две короткие сказки, можем чуть чуть поговорить потом выключаю свет включаю ночник желаю спокойной ночи и включаю медведя сижу с ним еще минут 5 когда начинает храпеть ухожу!
может гулять надо перед сном, у меня тоже сын активный, мы хорошенько выгуливаемся перед сном.Побегать попрыгать потом спит как убитый.
Или может физической нагрузки не хватает ему
мне кажется, что от такого активного образа жизни в 3 года, он просто у вас перевозбужден!!! Вот и не может угомонится.