Девочки, уже создавала тут тему, но меня тут напугали. Пишут, что при занятиях спортом на гв из мышц в молоко попадёт молочная кислота и ребёнок откажется от груди. По-моему, бред… не очень понимаю механизм её попадания в молоко… как считаете?
Хочу пойти после ребенкиных трёх месяцев на фитнес. Занимаюсь уже 10 лет, хочу постепенно опять войти в привычный ритм. Мы на чистом гв, зал в соседнем подъезде, так что есть возможность сбегать на полтора часика… Но очень боюсь за молоко, я фанат гв))
я думаю, что это бред)
Вообще можешь у консультанта по гв этот вопрос задать.
я занималась, никаких проблем. Просто сразу после трени не кормите