Для тех, кто знает про упражнения кегеля и не коаснеет при слове секс-шоп :)

Находка!!! Подарили мне, значить, шарики (или даже сросшиеся капли) — тренажер для тренировки тазового дна и мышц влагалища ;) куча разных режимов, конектится с иос и андроид. разные режимы тренировок, достижения и тп :) в одном из режимов вибрирует, когда его снимаешь, есть тренировки, когда нужно сжимать во время вибрации :))) теперь кегель стал интереснее ;)))на фото- инструкция
Скоро буду грецкие орехи тама колоть ;)


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Оксана Крохалева
Прикольно! Насмешила с грецкими орехами… Тоже такие бы попробовала
Пожаловаться
Яна Кудряшка

я в шарики не очень верю, я в силу мышц

Пожаловаться
Таки сила мышц и развивается
Пожаловаться
Яна Кудряшка
ВолшебныйПендель 
просто многие наивно полагают типо шарики купила, закинула и готовно, словно в миксер, ан нееет, тут ррабооотать нужно, токо по большому счёту кто работает мышцами то тому и шарики не нужны, а по сему единый респект так это вибрыку
Пожаловаться
Яна Кудряшка 
Там оно показывает, при правильном сжатии, что оно правильное и его силу (на телефоне), а вибрация как бы направляет- в какой момент и как долго сжимать надо. у меня еще фиг знает сколько времени ушло научиться сжимать так, чтоб он почувствовал и показал
Пожаловаться
Яна Кудряшка
ВолшебныйПендель 
огоооо, даже так? не соблазняй
Пожаловаться
Яна Кудряшка 
Так реально вещь :))) многофункциональная ;)))))
Пожаловаться
Яна Кудряшка
ВолшебныйПендель 
дашь поносить?
Пожаловаться
Яна Кудряшка 
;))))))))) конечно :))))
Пожаловаться
Яна Кудряшка
ВолшебныйПендель 
тогда пн, вт, ср -мой, а чт, пт, сб-твой, ну а в воскресенье выходной
Пожаловаться
Яна Кудряшка 
Ага, давай! Отдых тоже нужен ;)))))
Пожаловаться
Яна Кудряшка
ВолшебныйПендель 
а потом пенсияяяяяяяяяяяя
Пожаловаться
Инна

офигеть, чего только не придумают )) а ты когда и при каких обстоятельствах устраиваешь тренировки с двумя-то детьми?

Пожаловаться
Ну, например, пока принимаю душ :) или пока готовлю ужин… :) оно ж не мешает :)
Пожаловаться
Анастасия

Супер!!! Правда находка!

Пожаловаться
Оксана
Прикольно! Не знала, надо бы озаботиться прикупить, как раз Кегеля и прописала гинеколог
Пожаловаться
Анастасия

мне понравился еще вариант — когда достаточно мышцами сжимаешь — появляется вибрация))) тоже стимул))

Пожаловаться
КтоТама
Я тоже такую штуку хочу!
Пожаловаться
Beyba

а для чего это?))))))))))))))))))))))))))))))

Пожаловаться
Это супер -хрень для упражнений кегеля, в первую очередь ;)
Пожаловаться
ஐ♥ღСчастливыйПерчик ღ♥ஐ๑♥●•·˙
Я обычных то у нас не видела(не знаю где такое найти.а надо бы очень
Пожаловаться
ЛенкаГренка
Думаоа взять обысные или такие, заинтриговала! Но я новичок, пойдёт?

Расскажешь как протестишь? В личеу)

Пожаловаться
ஐ♥ღСчастливыйПерчик ღ♥ஐ๑♥●•·˙
А че в личку? мы тоже хотим всё знать
Пожаловаться
Короче, вещь… основное преимущество в том, что выяснилось, что раньше я все делала не правильно… Тут он показывает силу сжатия нужных мышц, этого добилась не сразу :)… Второй момент — можно трениться не отходя, скажем, от плиты :)))) лежит себе телефон в кармане, сигнал подает, когда чего сжимать надо (вибрацией той самой) и усе… Проблема со временем решена… Еще он полностью водонепрогицаемый, можно в душе или в ванной залечь…
Пожаловаться
ЛенкаГренка
Всё, надо брать! Я то и думала, что с шариками чет неправильно буду делать,, мне подсказки вот такие нужеы
Пожаловаться

крутяк))

Пожаловаться
Зебра

крутбл)

Пожаловаться
Мама Дочек
Блин надо тоже тренировать, а то после родов как чихну так ссусь((
Пожаловаться
Madelyn

Пожаловаться
anyajune
7200 оборотов в минуту! 6500_в интернете… мама дорогая!)

Я б тоже потренировала

Пожаловаться
anyajune
6500 рублей)
Пожаловаться
Алиса
ну простые можно взять… зачем обороты...! около 1000 рублей. и тот эффект
Пожаловаться
Простые валяются :))) а 7200 оборотов — это вещь :)
Пожаловаться
anyajune
Я просто не в курсе, но очень хочу… просто вообще себе это не представляю… А эти вроде как автоматические, все сами делают, как я поняла
Пожаловаться
anyajune
Прям завидую)
Пожаловаться
Не, они дают сигнал, когда и как что сжимать, ну и вибрируют :))
Показать ещё