прост у вас период ща такой.мне ужасно плохо было первый месяц душевно.смотрлеа видео комаровского про то как ухаживать за малышом и за мужем и прошла депрессия))

пила только валерианку.от нее становишься спокойнее, но ужасно хочется спать.это проблемы всех успокоительных-они идут с седативным эффектом