Мерджи(чечевичный суп)


Никого не удивлю, рецепт совершенно обычный. Но вкуууснюючччииий. Я ОЧЕНЬ люблю, 3 тарелки умяла сейчас.

Единственное- полетел блендер, поэтому не перетёртый. У свекрови я через дуршлаг перетираю, но у меня слишком мелкие дырочки...

200гр – красная или зеленая чечевица

1 – луковица

1 – помидор

1 – морковь

1 – картофелина

1/4 лимона

зелень (мята, кинза, базилик), красный и черный перец, соль, зубок чеснока

Начинаю с того, что промываю чечевицу, и заливаю водичкой отставляю в сторону. Пусть стоит до нужного момента.

В кастрюлю налить столько масла, чтобы оно закрывало дно. Лук крупно порезать. Помидор очистить от кожицы (по-желанию) и порезать произвольно. Сложить в кастрюлю, накрыть крышкой и оставить тушиться на среднем огне (не забывать помешивать).

Через 5 минут добавить натертые на крупной терке морковь и картофель. Перемешать, налить немного воды, если необходимо и не забывать помешивать – главное, чтобы овощи не пригорали (при необходимости подливать воды). Тушить, пока овощи не превратятся в кашицу (примерно 20 мин).

После, добавить промытую чечевицу, как показала практика – без разницы красную или зеленую, перемешать и тушить еще 5-7 мин. Залить литром кипятка, посолить и варить 20-25 мин, пока чечевица не разварится.

Добавить в суп мелко нарезанную зелень – мяту, кинзу, базилик,а также чеснок. Добавить сухого красного и черного перца по вкусу.

При желании можно протереть суп через сито или пюрировать в блендере.

Подается суп вместе с долькой свежего лимона, которую нужно выдавить в суп.

Как показали эксперименты именно зелень (мята, кинза) и лимон придают супу такой необычный аромат и вкус.



Нуш олсун, девочки)


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Qerenfilka
Обожаю чечевичный суп.тоже так готовлю, только лимон не добавляла никогда)
Пожаловаться
Светлана
А я первый раз когда пробовала, то с лимоном, вернее с лимонным соком. теперь так и кушаю
Пожаловаться
Лала Алиева
Я вообще ненавижу супы кроме этого)))
Пожаловаться
Светлана
неее я люблю еще всякие- борщ с пампушками с чесночным маслом мммм, щи из свежей капусточки ммм, харчо собственного сочинения, щи из щавеля с яйцом, рассольник люблю....)
Пожаловаться
Лала Алиева
А дааа еще борщ обожаю))))
Пожаловаться
Светлана
Вооот!)
Пожаловаться
Лала Алиева
Сегодня и я приготовлю мерджи)))
Пожаловаться
Светлана
ты как всегда красиво подашь! а я так для себя по простому) никого ш дома нет кроме меня)))
Пожаловаться
Лала Алиева
))))
Пожаловаться
Мария

а я то думала, что на обед из горячего! пойду пробовать! только жаль лимон слопали вчера… Придется обойтись

Пожаловаться
Светлана
мой муж кушает без лимона)
Пожаловаться
Ирина

А он как бы вегетарианский? А если бульон мясной добавить? И мясо отварное после пюрирования?

Пожаловаться
Светлана
не пробовала на мясном бульоне т.к. он сытный и так. Но почему нет, попробуй сделать на мясном или с мяском.
Пожаловаться
Ирина
Спасибо. Попробую
Пожаловаться
Amina
А мне как раз наоборот через сито с мелкими дырочками больше нравится)))) просто возни много
Пожаловаться
Светлана
я тоже пюрированный больше люблю, но у меня работы щас много, и давление 3-ий день зашкаливает, поэтому по быстрому)
Пожаловаться
Amina
Ооо эт наверно чет творится в природе, я позавчера умирала от боли и таблетки пила и валялалсь, в итоге поспала на утро прошло. Поправляйся
Пожаловаться
Светлана

я тоже думаю-осень… Еще + много работаю сейчас за компом… вчера 4 таблетки каптоприла и 1 спазмолгона, и все равно.

Пожаловаться
Аяша
У меня тоже самое, 2 дня давление высокое.
Пожаловаться
Татьяна
Что это вас сегодня всех на мерджи заклинило?))) Атенолол пейте. Аяшка, тебе нельзя, ты мучайся)))
Пожаловаться
Amina
А почему ей нельзя а нам можно?)))))
Пожаловаться
Светлана
эт его постоянно или при кризах? я пью постоянно амприлан
Пожаловаться
Светлана
это Таня про лекарство, Аяшка кормит, наверное)
Пожаловаться
Amina
Ааа))) тогда мне тоже низя
Пожаловаться
Аяша
Спасибо, я тебя тоже люблю))
Пожаловаться
Аяша
Она вас отравить хотела)))
Пожаловаться
Аяша
Пожаловаться
Аяша
Бифект не пробовала?
Пожаловаться
Татьяна
Как припрёт))) мама моя на постоянной основе принимает, но у неё возраст почтенный и гипертонический стаж лет 30)))
Пожаловаться
Татьяна
Буна бах, хорошее люди не понимают э))) нельзя да тебе, нейниим?!
Пожаловаться
Светлана
неа не пробовала
Пожаловаться
Аяша
Не кричи)))
Пожаловаться
Татьяна
А как не кричать, летают тут всякие)))
Пожаловаться
Светлана
поняФ. у меня какая то ерунда. я контрацептивы пью и когда делаю перерыв, давление повышается и сбить оочень трудно. Потом когда КД начинаются давление восстанавливается… и так каждый раз. я и другие контр. таблы пробовала, итог один и тот же… а сейчас видимо на осень) потому как КД начались а давление не нормализуется…
Пожаловаться
Аяша
Не жалят же, че шумиху подняла?))
Пожаловаться
Татьяна
Ты перед приёмом контрацептивов анализы сдавала? После 35 таблы опасны как бэ…
Пожаловаться
Татьяна
Жужжат, на нервы действуют)))
Пожаловаться
Аяша
Ты себя обрекла))))
Пожаловаться
Татьяна
Хичкок отдыхает))
Пожаловаться
Светлана

никто в Беларуси не предлагал сдавать. Гиня просто назначила таблы и все

Пожаловаться
Светлана
бэ это что? вот не слышала что опасны
Пожаловаться
Татьяна
Как бэ — это как бы))) после 35 увеличивается риск тромбозов из-за них и сердечных приступов. И причиной твоего давления может быть.
Пожаловаться
Светлана
аааа. Все теперь поняла. А как же нам старушкам тогда предохраняться)
Пожаловаться
Татьяна
Уходить уже пора из большого секаса)))

Спиралью.

Пожаловаться
Светлана
Таня, а какие анализы сдавать? поеду на родину в ноябре, может сдам
Пожаловаться
Татьяна
Гемостазиограмма на наличие наследственных отклонений в системе свёртываемости крови, коагулограмма — фибриноген, проторомбин. Вообщем всё что касается свёртываемости. Ещё на что-то сдают, я уже не помню точно. Я планировала сдать, так ещё и не сдала. Моя гиня мне спираль советует, я же не хочу, вот думаю…
Пожаловаться
Светлана
блииин. я раньше думала про спираль, читаю девченки как то не очень отзываются. Сказать гине, что я хочу проверить что?
Пожаловаться
Татьяна
Скажи гине, что тебе уже почти 40, и контрацептивы принимаешь, давление мучает. Если скажет, что ерунда, продолжай в том же духе, то ищи другого гинеколога. У нас тоже не каждый врач посылает на анализы, просто выписывают на глазок, а это риск. Мы из-за возраста в группе риска, тромбоз прямой путь к инсульту, а ок сгущает кровь и если у тебя и так свертываемость повышена, или ты наследственно предрасположена, то это опасно.
Пожаловаться
Светлана
Спасибо, Танюш.я че то в эту тему не вникала.пью и пью. Как медик я просто могу требовать, не как простые люди.я говорила одной врачихе про давление, она так радостно-вот видишь как контрацептивы нормализуют давление, дибилка, простите мой французский. Риск есть по папе, да и у меня, думаю не все гладко. Спасибо ещё раз.Полечу в мЕнск, попрохожу врачей.
Пожаловаться
Татьяна
Не за сто)) насчёт спирали забыла тебе написать. Я её не хочу, потому что не могу представить инородное тело у меня в матке. Фобия какая-то))) а здесь на сайте, у всех пунктик насчёт её абортивного эффекта. Иногда создаётся впечатление, что здесь собрались «свидетели Иеговы», которые вообще ничего не приемлют от медицины))
Пожаловаться
Светлана

Понятно у меня фобии нет, и второе меня не волнует. КорочИ буду с врачом говорить

Пожаловаться
МАМА двухСЫНОВЕЙ
ням)) муж обожает мо))
Предыдущая статья
Девчули, напишите еще раз гидЭ вкусный дёнер!
Следующая статья
Обед)
Актуальные посты