начну издалека… у меня нехилая прибавка в весе, пузо блин на лоб (развернулся наш Димка). стараюсь пп и без соли придерживаться.
вчера думаю -ну ооочень хочу селедку под шубой… на ночь нельзя… ну сделаю, на обед скушаю…
естессно, приготовила огромное блюдо. спрятала в холодильник.
поужинала печеной фасолькой (каюсь, купила уже готовую)))). думаю — полбаночки и все. баюшки.
угу. щас. я до 11 вечера ворочалась без сна. в итоге- встала «водички попить»… как я оказалась в холодильнике, сама не поняла. итог — 1/4 огромного блюда салата, остатки фасоли… спать я ушла на ходу сгрызая горсть шоколадных шариков для завтраков… стоит ли говорить, что уснула в 3 минуты, спала как младенец…
кошмар не заставил себя ждать. утром — 79,5 на весах. амбец. при том, что в понедельник был 74,5….. успокаиваю, мол отеки ж… и блин на обед я доем этот салат! благо, утром заезжала мама — чуток помогла убавить его количество…
теперь я хочу сама готовить фасоль (ни разу не пробовала)… уж очень она вкусная… особенно закусывая ее крабовой палочкой…
может, кто рецепты «нежирные» знает?)))
ну так ты и до Б меньше меня весила…
я вот думаю — может, это пацаны так кушать хотят? ) они ж мужики))
Ну тогда Ритка моя тоже «мужик» я с ней больше 30кг набрала.Ела всё, что не приколочено
мне б потом до 45 дохудеть)))
вот так попила водички )))
Фасольку варить так: Замочить ее надо на 8-12 часов. Затем в воду ее, предварительно промыв, и варить минут 20 до готовности, отдельно томатный соус с лучком и морковочкой к ней притушить и залить все это безобразие))))
щас сижу с ощущением, будто насосом накачали…
я с первым ночью вставала покушать, если не поем тоже не могла уснуть :))
но прибавка уж очень громадная у вас. отеки есть? морсы пейте из клюквы или брусники замороженной. не покупные морсы.
клюква и брусника из дома не выходит… и так ем, и как только влезет…
сейчас уже пока +12
но отеков пока нет. вам конечно не селедку бы под шубой кушать. раз уж отеки есть, кушайте то что не провоцирует их.
чрт я буду просить мужа привязывать меня и не отвязывать вообще не прикаких условиях)
Это еще может быть от витаминов. Мне гиня назначила пить месяц через месяц, потому что матка уже на 15 недель и плод так же. Я как прекратила пить, так аппетит поубавилс заметно и вырубает к вечеру)
а ничего не будет, если витамины не пить*?
1 неделя 1 т/день
2 неделя 1ч/через день
3 неделя полная отмена на месяц.
Но у меня все анализы отличные, самочувствие хорошиее, внешний, актиность тоже в норме. Нужо рассматривать каждый случай индивидуально.
То что крупный, это не плохо, просто если будет меньше, то совершенно ничего плохого в этом тоже нет, только роды легче)
У меня родственница пила всю первую Б аевит, доча родилась 4,5, ее, конечно, шили после родов). А во вторую Б она уже пила месяц через два и сын родился 3800 — абсолютно здоровый мальчуган)
на счет шить не переживаю — у меня 100% кесарево)))
на счет витаминков поинтересуюсь у Г)) спасибооо))
при том, что есть я так-то не хотела… ))
у меня вообще этих «беременных» вкусовых пристрастий не было с первым, и со вторым ничего особенного не ощущаю))))