Синдром эмоционального выгорания (видео)

Наверно, практически каждой маме знакомы: недосыпы, нехватка времени, чувство вины, все надоело и ни на что нет сил и т.д.

Как с этим справиться? Как прийти к гармонии? На эти и многие другие вопросы отвечает психолог Людмила Петрановская.

Мне это видео показалось интересным, может кому пригодится


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества