Как я обещала, серия постов о тренировках с малышами.
Все тоже самое можно делать с ребенком на руках.
Я здесь не так часто бываю, в основном все тренировки и видео я выкладываю в свой инстаграм, так быстрее и проще :) Подписывайтесь https://instagram.com/miss_lika_izh/
классно, у нас и без парка так занимаются, а парка нет. я просто гуляла по 5 часов и дома присед и пресс, все было отлично до срыва.