Привет всем, уже неделю болит поясница, больно наклоняется, долго сидеть, а чтобы потянуться я вообще молчу, ко врачу только в понедельник и то к терапевту сначала
Думала что неудобно спала, но обычно быстро отпускает.До этого момента просто боль отдавала в ягодицу, когда сидела.а сейчас треш.
Кто знает как боль облегчить? обезболивающие таблетки не помогают и созревающие тоже.Благодарю за ответы
Болит именно поясница(где-то правее позвоночника), выпила вчера найз и боль прошла, а сегодня опять болит, но уже не так сильно