Итак, моя подготовка. С 32 недели я начала пить масло примулы вечерней. Начала с 1 капсулы в день, каждую неделю дозу увеличивала, в итоге к родам пила по 4 капсулы 3 раза в сутки. Кстати, у нас лекарство стоит баснословно, на сайте iherb я заказала 2 банки по 180 капсул в каждой по 13 долларов с доставкой уже. Также пила ношпу с 37 недели по 1 таблетке 3 раза в день.
С 35 недели я каждый день заваривала листья малины и шалфей, пила как чай. С 37 вставляла каждый день на ночь свечи Бускопан (2 упаковки), потом свечи с красавкой также по 1 на ночь до самых родов. Делала упражнения Кегеля. В 39,5 недель выпила касторку, с нее, конечно, послабило хорошенько и даже полдня ощутимо тянуло живот, но за ночь все прошло.
Гуляла ежедневно километрами, мыла пол руками, вообще всю уборку сделала сама, включая повешение всех штор и протирку шкафов сверху, в общем, физически активничала по-полной.
Человеку оч хотелось родить самой — всё это она проделывала. чтоб не перехаживать как в 1первую б., и чтоб состоялось нормальное раскрытие. Если человек со швом перехаживает — его оперируют. к тому же со швом нельзя стимулировать.
а в эту беременность, уже со швом, все получилось.