Девочки, подскажите...!

Девочки, после температуры весь вирус конкретно осел на нос. Нос просто отказывается дышать совсем, вчера купила какой то спрей для беременных с раствором морской соли, толку ну просто никакого, спать не могу вообще. Днём ещё так сяк, то одна сторона дышит то другая, ночь просто ужас. Вчера не сдержалась и капнула спрей длянос(ну вроде как его нельзя), пробило свё тут же, потом всю ночь преживала, не подействует ли на мое солнышко. Подсакжите кто чем спасался то такой заложенности носа? Очень буду вам благодарна.