Кто сидел или сидит на системе -60 хелп

обьясните мне кратко что можно кушать на обед и ужин, только не надо кидать мне стандартные списки, я в них запуталась вообще и полностью, ну не доходит до меня. вот поняла что можно гречку с овощами на ужин .


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Предыдущая статья
Так, попробую по другому
Следующая статья
Система -60, хелп