Начало. Похудение. Джиллиан

Девочки всем привет.И так вот и настал тот день когда я решила наконец то взяться за свое тело. Всегда была склонна к полноте, но последний месяц совсем себя запустила. По поводу объемов на начало похудения напишу позже (нет под рукой метра), вес на начало 75 кг. (рост 172), самая проблемная зона живот. Цель сбросить как минимум 10 кг. Дальше видно будет. Но скинуть 10 кг на данный момент это пока мечта) Сегодня начала заниматься с Джиллиан (Стройная фигура за 30 дней), просто офигела от нагрузки, но просто так ничего не дается, привыкну со временем. Девочки еще подскажите кто еще занимался по этой программе, сколько дней нужно заниматься на первом уровне? Думаю сложно да и не возможно будет сразу переходить на 2(но может я ошибаюсь.) В общем пожелайте удачи))))всем хорошего дня)