Мне назначена диета стол номер 5.+проблемы с кишечником.решила полностью перейти на пп.так вот сегодня на завтрак каша 7 злаков на молоке, молока немного +сливочное масло.на обед хочу сделать котлетки на пару +запеченные овощи(кабачок, морковь, перец, картофель, лук, чеснок).не вредно ли это?
И еще вопрос винегрет можно отнести к пп и диете 5 стола? там же капуста маринованная .
И может кто знает рецепт овсяного супчика.для кишечника он очень полезен.но готовить его не умею
мы делаем без капусты маринованной :) а вот соленые огурцы — это да, есть, и к пятой диете не относятся (если только свежими нормальными заменить).
на пару и запеченное можно ведь
овсяный суп — самый простой, овощи варятся, за пять минут до готовности добавляется зелень и овсянка (если быстрая), можно подовать с ложечкой сметаны.
Вообще пятая диета есть с вариантами, уточните, что конкретно Вам нельзя и подстраивайтесь под тот список продуктов, который можно.
да знаю, ограничить жирное, острое, соленое, мучное, жаренное, кислое, бобовые, грибы, консервацию, соленья и т.п. в инете даже меню есть на пару дней. Но тоже надо смотреть, что конкретно Вам можно и что нельзя. Так как некоторым при пятой нельзя, например, молоко, некоторым его можно и т.д. и т.п.