Девочки, привет!!!
Вот задумалась я над тем, что надо на время попробовать что то новое в своем рационе питания.Очень долго присматривалась к лепесткам, но как то не решалась.Хотелось бы послушать отзывы тех, кто пробовал.Как результат и долго ли он держался? И вообще, какие есть нюансы в этом?
Поделитесь опытом, всем буду благодарна.
За любую диету организм отомстит, не советую… лучше ПП и спорт, хотя бы помаленьку, результат тогда намного стабильней, проверено на себе!
а мне сейчас вообще нельзя на диету у меня желудок до язвы уже поэтому сейчас на лекарствах сижу, а о диете вообще забыть
муж сидел неделю, итог 6 кг. но до этого плюс 3 дня чисто на кефире сидел. больше не захотел сидеть:))) кто любит по есть тому тяжело:)
продержалась скинула на 7 кг а через недельку организм дал понять какой я ему стресс дала и в итоге набрала заново!!!
да.скинула 5кг.но это очень тяжело.лично для меня