Спорт после ЭКС?

У меня было экстренное кесарево сечение, и после еще образовался свищ! Нитка не прижилась и пока ее всю не вытянули, шов не зажил! Зажил через два с половиной месяца.Сейчас моей малышке 4 месяца! И я хотела бы проконсультироваться, когда можно будет заниматься упражнениями, чтобы подтянуть живот и какими?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Мамамиа
Это только после УЗИ скажут когда можно
Пожаловаться
Амина
Я точно не знаю, но слышала что через 8-9 месяцев, сама тоже очень хочу заниматься
Пожаловаться
Мария
Не сталкивалась, не знаю
Пожаловаться
Оксана Буяльская

полгода ничего нельзя.

Пожаловаться
Роза Максимова
Ну ну
Пожаловаться
Оксана Буяльская
что? мне врач говорил, что нельзя спортом заниматься полгода. и с первым не занималась, и сейчас не буду.
Пожаловаться
Роза Максимова
Значит, у вас не зажило все, как надо.
Пожаловаться
Оксана Буяльская
с чего вы взяли? я до полугода даже не пыталась ничем заниматься. тем более, «убирать» мне почти нечего. вес у меня добеременный. животик я и после полугода подтяну.
Пожаловаться
Роза Максимова
Рада за вас.
Пожаловаться
MilaM
Нагрузки на пресс разрешают только после полугода.
Пожаловаться
Ксения
+1
Пожаловаться
Роза Максимова

Я делала после 2,5 мес после кс и всё отлично, фигура что надо)))

Пожаловаться
MilaM
Это хорошо. Но состояние шва на матке у всех разное, и скорость заживления тоже. А ещё рубец может быть состоявшимся, а может в одном месте слегка разойтись. И если до полугода начать заниматься без предварительной узи диагностики, можно заработать расхождение шва и перитонит. Я вот знаю, что у меня есть проблемка с рубцом, и раньше чем в октябре к тренировкам не вернусь, не буду рисковать.
Пожаловаться
Роза Максимова
Я предварительно ходила к гинекологу и она сказала, что все отлично зажило :)