С утра моя идет в сад, перед этим надо обязательно надо позавтракать… Вот моя очень очень капризная в этом плане (кашу по настроению, булочку по настроению, там йогурты и подобное...) Девочки поделитесь рецептами, если можно с картинками и быстрыми… Ну а вот мой завтрак.Я могу оды петь арахисовой пасте с минимальным содержаниям сахара или арахисовому урбечу))1
)обязательно кашка с арахисовой пастой с чиа на миндалевом молоке))) и проростками)))
2Тофу с клюквенным сиропом
3 яблоки с арахисовой пастой и присыпка любая, кто что любит корицу, шоколад… фантазия ваша)))
А вот Ми это обычно не ест… так вот, что ваши детки едят за завтраком??
А ваши рецепты??? Делитесь...
мой ребенок просыпаетя с папой, и перепавшая груша-яблоко-банан — огурец — большое счастье и хороший разгон аппетита к обеду. именно тогда я возвращаюсь с работы и в ход с большим удовольствием идет борщ, овощи на пару, гречка с грибами, да что угодно из того что я сама ем на обед)
вареные перепелиные яйца с помидорами и луком, гречка с сосиской, бутерброд с сыром и помидорами
Ой понимаю… что это проблема, у нас булки с джемом одно время прокатывало, потом булки с маслом, потом ей хотелось фруктов, потом йогур… короче.Кашу она редко ест, пробовала мюсли хлопья чисто деньги потрачены в рекламе загорелась потом не стала пришлось голубям скрошить, потом хлеб тостами… вообщем понимаю… а кушать с утра надо...
У тебя их еще много) за компанию может и меньше капризничают… моя сидит и мне нерв с утра точит)))
Это да)))
в выходные каша и пюре с какао.в будни в садике питаются
А я перед садиком не кормила, у них же завтрак в 9.00
У нас в садике нет завтрака, только второй в 11… там дают фрукты либо йогут или сок..., а с утра это главный прием пищи… Все пыталась к з.питанию, так нет пока не в какую...
апельсиновый сок, банан, яблоко/персик/манго, пюре фруктовое из чего закажет (груша/банан/слива/яблоко)
перед садом ничего не ест.а вообще что дали, то и ест.
Я вам завидую, мы сидим как в ресторане… мама скачет говорит из чего, а доча думает, и в оконцове 3 ложки и все....
у тебя такие завтраки интересные, я такого и не пробовала))). Арахисовая паста, правда мне кажется не очень (но это на мой вкус). Сын по утрам кашу ест пару ложек иногда сырники. Я по поводу его завтрака не особо заморачиваюсь, поел — хорошо, нет — ну и ладно. Для меня главное чтобы он ел овощи и фрукты в течении дня)).
у старшей последние 2 года на завтрак дома или овсянка с ягодами черники или оладьи или блины или сырники… мелкая кушает пока детские каши
овсянка с яйцом, огурчик-помидорчик. в любом случае принцип завтрака -медленный углевод (каша) + белок (яйцо, рыбка отварная или курица), чуть клетчатки (овощи или яблоко).
простите, что интересуюсь, а вы арахисовую пасту не сами же делаете? вы в курсе, что арахис, производимый в промышленных масштабах, весь!!! ГМО. да и сою редко можно найти нормальную.
дело ваше, конечно, как питать своего ребенка, но я бы не стала пичкать заведомо вредным.
А вы в курсе, что есть органические продукты… т.е фри от гмоЭто мой завтрак… не ее