типа-дюкан... больше для подруг)

С 6 апреля сижу на Дюкане, но все же нарушаю регулярно по выходным… то роллы, то пивас, то вот чебуреки жарила...(((

За этот период похудела на 1 -1,5 размера (сама понять не могу, была 46-48, ближе к 48, сейчас 44-46)

Сильно похудело: ноги, руки, грудь, попец

немного: лицо, верхняя часть живота

самая проблемная зона: живот ниже пупка… этот пузырь, «подпоясанный» швом от КС, меня больше всего расстраивает(((

Спорта нет, ждем со дня на день открытия бассейна после ремонта возле дома, и пойдем всей семьей, хотя… быстро плавать я не умею, а тем темпом, которым умею, и учитывая, что будем с сыном, думаю не сильно мне это поможет(((

Как быть? Может кто вдруг подскажет


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Мила
В воде можно шагать, те стоя на месте делать упражнения ногами. А я лето сижу на -60, скинула всего 9 кг, но грудь ужас как похудела, висит тряпочками, все лифчики велики.
Пожаловаться
Мариулка

и да, весов у меня дома нет, замеры не делала, т.к. хотела в зеркале увидеть результат