Мы растем с невероятной скоростью. То как у меня увеличивается вес просто физически ненормально. Как за 4 дня можно набрать полкило???
Я практически не ем сладкого. Я и так хочу и мучаюсь. Вчера себе сладкий завтрак позволила первый раз за всю неделю.
Не ем без остановки 3 раза в день по немного. Не беременные больше едят. Почему так?!?!?
Неужели придется вообще ничего не есть? Видимо перейду на салаты… С мясом один раз в день. И ужинать видимо придется творогом или кефиром. Потому что почеловечески мой организм питаться не может.
Нужен белок обязательно, т.к. он — строительный материал для плода. Мясо каждый день 100 гр. положено при беременности.
Сладкое, особенно сахара спокойно можете исключить. Готовьте на пару: капуста брокколи, цветная, морковь и кабачек. Каши разные, ягоды.
На пару я готовить не умею, но и так не ем это так часто. Я чаще ем свежие овощи, они вкуснее чем вареные....
А вот не есть сладкое это тяжело)))
:))) У меня медленно работает наверное))
Моя вообще мало что говорит. По она изгачально сказала что бы я 12-13 кило должна набрать. И не больше. А медсестра сказала многовато но не страшно...
А сейчас стыдно говорить 65.7
И кг уйдут
Сижу на твороге, суп, свекольники, каши! И сеня прёт
Видимо кому то просто больше везет.
ну тут у каждого по своему видимо, я на учёт вставала 74,10 а сейчас 36 недель завтра будет сегодня взвешивалась 75,450.это при том что токсикоза не было я ела как обычно, но похудела до 71 кг, но врач всё равно ругается мол прибавка считается от веса при котором на учёт вставала, у меня получается всего 1350...
а что уже много прибавили?
И все вокруг только и твердят как они набрали по 8-10 кило за все время. ..
20 так что в норме был