Уже три месяца прошло после родов, а живот как будто 5 месяцев беременности, и мягкий мягкий.Вот интересно так и останется или всё таки сойдёт брюшко?? Купила бельё утягивающее, и бандаж иногда одеваю, но что то толку нету… Пресс качать времени нет, а живот этот так настроение портит…
Востановление фигуры после родов.
Рубрика
Внешность после родов
мне кажется это очень индивидуально, у кого-то быстро «рассасывается», у кого-то может и на всю жизнь остаться.
поэтому, лучше не рассчитывать на «манну небесную» и брать все в свои руки. без фанатизма, конечно. упражнения, разумные ограничения в еде и будете лучше, чем до беременности :)
увы..
кроме как активной (но равномерной если ГВ) тренировкой мышцы не вернуть.
я по 500 раз в день качала. Результат- мммм!!!!