я отзанималась, все по старому, завтра будут фото до и после 10 дней тренировок!!!!!!!!!!
20 августа 2015 09:43
я отзанималась, все по старому, завтра будут фото до и после 10 дней тренировок!!!!!!!!!!
я отзанималась, все по старому, завтра будут фото до и после 10 дней тренировок!!!!!!!!!!
мне тоже нельзя, вся в родинках
завтра не смогу написать, к сожалению, я не измерялась в первый день занятий(((вот где то на 8ой я измерилась, и уже на 20тый я смогу написать, но не завтра(
да и мне наплевать на вес, пусть тело будет подтянутым и без целлюлита)
я кстати взвешиваюсь перед тренировкой и после, и всегда после тренировки вес немного выше. у меня сегодня 4-ый день, практически ни чего не болит, только руки не много.сегодня измерилась (лучше бы этого не делала) грудь как и была 87см (моя маленькая). под грудью -1см(было 82, стало 81см), талия -1см (было 78, стало 77см), живот
без изменений (как и было 87см), руки так же- 27см, ноги -1см (было 52см, стало 51см). в общем у меня только начало, буду усиленно заниматься.
а ты молодец, ждем результаты.
но вот например сзади фотографируясь вообще никаких изменения, но я еще в первый день неудачно сфоткалась, зато завтра по хорошему фотографию сделаю сзади, и уже на 30ый день будет думаю видно))
у меня так же (неудачное фото) первый день до занятий какой то живот, как будто беременная.