Девчонки, посоветуйте как похудеть на 5 кг, чтобы они не вернулись!!!!

Собственно вопрос в теме)))))


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Марина

пересмотреть своё питание, насовсем и навсегда)))

Пожаловаться
Nastya
Спорт и правильное питание. Больше никак
Пожаловаться
Дарья
Всегда придерживаться правильного питания
Пожаловаться
Евгения
Изменить образ жизни
Пожаловаться
Катерина
Так не бывает. Самое сложное удержать вес, а для этого нужно менять сам образ жизни и питания.
Пожаловаться
Виктория
+
Пожаловаться
Kuzya
Спорт и никакого хлеба, жареного и тд) минус майонез и пр… и жизнь наладится)
Пожаловаться
Мария
майонез и хлеб и так не ем, но вот со спортом не дружу. времени на зал нет((((((
Пожаловаться
Kuzya
Дома физ упр? Зарядка, например)
Пожаловаться
Мария
дома конечно можно, но когда пытаюсь что-то делать младший висит на ногах, гантели забирает, вообщем веселуха)))))
Пожаловаться
Kuzya
Дайте ему одну)) а сами со второй))
Предыдущая статья
Детский сад! Омск!!! Срочный вопросик
Следующая статья
Легкие и ненавязчивые ароматы
Актуальные посты