решила показать вам фото результата за пол года. Первые фото вобще страшные, еще растяжки такие яркие((
вес был почти 60кг, сейчас 53кг
19 января 2015 20:41
Привет девоньки! Привет подруженьки! Сегодня 19.01.15г. 69 день моих похуделок! Совсем нет времени писать отчеты, но систему соблюдаю честно!!! Захожу всех прочитаю и на этом всё! Пока так, потом может буду выделять себе время для отчетов, как войду … Читать далее
21 июня 2015 12:11
ну вот прошло еще 2 месяца и еще раз меня замерили)) я рада что идет стабильный минус))) но до желаемого результата еще далеко первый замер в январе, второй — апрель, и третий вчера грудь на месте осталась)) талия в минус и самое радостное это попа 92 … Читать далее
26 августа 2015 14:32
думала не когда не напишу про свои страдания-старания (похуделки),но хочется похвастаться своими достижениями… в том году(2014) летом я весила96-98 кг, очень хотела похудеть… а осенью узнала про свою беременностьи плюнула на все (был сильный токсикоз … Читать далее
4 ноября 2015 12:07
С последнего замера прошло очень много времени. 1 месяц я не занималась, после прижигания эрозии, и результат сидения дома дал о себе знать. грудь уменьшилась, а попа и талия увеличились(( хотя вес всего +800гр. мне кажется в прошлый раз не правильно … Читать далее
14 февраля 2018 16:35
Мой чит милл в самом разгаре. И вуаля мой обед: каша гороховая, котлетосики куриные и салатик майнезный с морской капустой😌😌😌😌 Кстати, крошки, марафон похуделок укомплектован, все желающие кто не попал в пробную неделю, при желании смогут присоединиться … Читать далее
Молодец! Супер результат!!!
Огого, вот это результат!!
я в магис пошла. вчера попросила «пресс, спину, ноги показать тренажеры»… с учетом, что грыжи в позвоночнике… мне 3 показали (переднее бедро, сведение и разведение)… и усе… остальное нельзя...
да в рельеф, мне как то там нравится, да и с домом рядом
ОООоо здорово ты схуднула
Ну почему я такая ленивая задница
классно!