29 число.
Завтрак:
Творог
хлеб
чай
Обед:
каша знатная с овощами и яйцами
салат из помидор
хлеб
Полдник:
бутерброды с шоколадным маслом
чай
Ужин:
картофель
крылья куриные в соевом соусе с тушеными овощами
сыр
Перекус:
яблоки,
апельсины
30 июля:
Завтрак:
Бутерброды с сыром и маслом
Бутерброды с шоколадным маслом
яблоки
чай, морс
Обед:
остаток вчерашнего ужина
сыр
хлеб
Полдник:
мороженое
Ужин:
купаты
салат из огурца и помидор
хлеб
аджика
Перекус:
яблоки,
апельсины
