Девочки, подскажите…

Ну было ли у кого в ночное время начинает болеть мышца ноги в области икр. А потом начинается мышечная дрожь. Я неделю пью кальций и магний В6. Чуть улучшения есть, но все равно мучает меня это. Под утро все проходит. Может это глюкоза в крови падает. У кого было похожее, напишите, пожалуйста. Я была у врача, она мне назначила эти препараты. Валериана в качестве успокоительного еще, но она на меня не действует. И сколько вообще можно пить валериану по длительности и по количеству?

352

Комментарии

10
Ваш комментарий
Да уж, приятного в судорогах мало. Пока пью магний и творожок тоже стала есть. 
Ответить
а я когда пожаловалась врачу, она мне сказала, что сейчас уже доказано, что судороги не от нехватки кальция, а просто от затекания мышц, недостатка кровоснабжения… т.е. когда мы лежим передавливаются вены… нужно просто найти другую позу… но творожок я все равно ем:) уж очень неприятно это:)
Ответить
Спасибо, Наталья.Я обязательно спрошу об этом у врача.
Ответить
Да… вот так судороги и начинаются… Только я не понимаю, как врач мог назначить магний и кальций вместе???? Известно же, что они вместе не усваиваются! Естественно, что толку мало… Надо пить сначала курс магне, а после курс кальция, если на одном магне симптомы не уйдут.
У меня тоже были судороги, да еще и тонус мучал, мне замечательно помог магне б6  форте, после него кальций не понадобился, отменили. Кальций начал активно усваиваться «естественным» путем-из кисломолочки)))
Ответить
валерианку и месяц пить можно. не волнуйтесь так, у многих такое происходит во время беременности. кальций пьете это самое главное
Ответить
Мне молоко помогло 2 раза, а потом перестало.
Ответить
У меня то же самое было. Пила Магнерот. Тоже не особо помогало. Валерианка меня не спасала. Я в качестве успокоительного молоко теплое на ночь пила. Оказывается оно снотворным действием обладает
Ответить
это судорога, спросите у врача, вашему организму нехватает веществ
Ответить
мне еще врач говорила есть больше творога и рыбы
Ответить
Магне В6 вам в помощь. и кальций 
Ответить
Популярное
Новое в статьях
Смотреть все
Спорт и фитнес
Kinoshita Group Cup – 2026: итоги – россияне взяли 8 медалей из 12, весь пьедестал в парах
Путешествия и отдых
Мы сходили на ММКЯ-2026: 16 находок редакции с книжной ярмарки
Спорт и фитнес
Дзепка выиграла второй этап подряд и досрочно вышла в финал Гран-при
Путешествия и отдых
Cosmoscow 2026 с ребёнком: детская программа, билеты и правила посещения
Камасутра
Боди массаж: что это и как делают массаж телом по телу
Спорт и фитнес
Фефелова и Валов лидируют после ритм-танца в Бангкоке
Спорт и фитнес
Александра Игнатова (Трусова) впервые вышла на лед после родов – и сразу обошла себя саму по эмоциям
Спорт и фитнес
Дикиджи откатал робота из «ВАЛЛ-И» и стал вторым в Токио, Гуменник рухнул на 13-е место
Спорт и фитнес
Гран-при ISU в Бангкоке: кто выступит от России, итоги короткой программы наших спортсменов
Спорт и фитнес
Kinoshita Group Cup – 2026: Трусова, Гуменник, Бойкова и Козловский выступят в Токио впервые за четыре года
Мама не пропустит
Иллюстрация
Зачем нужны белки, жиры и углеводы малышу?
Реклама
Иллюстрация
Сумка для прогулки с малышом: только нужное
Реклама
Сумка для прогулки с малышом: только нужное
Иллюстрация
Перекус в школу
Реклама
Иллюстрация
Как подружить малыша с новой едой?
Реклама
Иллюстрация
Какой пылесос вам подходит?
Реклама
Иллюстрация
Голосуйте за лучшие товары для детей и родителей!
Реклама
Иллюстрация
Как сушильная машина экономит время и пространство
Реклама