начала опять заниматься с Джиллиан

Уфффффффф, апрель-май так активно занималась, хорошо сбросила, подтянулась, прям заглядение, а потом расслабилась и опять стала набирать незаметненько так. Сегодня решила опять начать, капец, как руки ноги трясуться, делала по максимуму, для начинающих как-то стремно было уже заниматься, вот и выложилась. Теперь, главное, чтоб не остановиться на одном дне


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Татьяна

Привет, Наташ! Тоже собираюсь с сентября худеть, хочу снова прыгать с Джил. Весной скинула с ней 4 кг… сейчас вешу 80 кг, еще очень много(была 84 кг)Хочу 70 кг, как до Б с сыном.Давай худеть вместе, делиться результатами? Можно и познакомиться))) Ты на какой-нибудь диете сидишь?

Пожаловаться
Наталья Саламова
Привет, я с диетами не дружу, так, ограничиваю себя немного, опять я слетела, 3 дня не занималась
Пожаловаться
МИЛА

сил терпения успехов

Пожаловаться
Наталья Саламова
Спасибо, сегодня как зомби, всё болиииит
Пожаловаться
Наталья Саламова
Ооооооо, как же ноги сегодня болят…
Пожаловаться
МамаСвета

тоже думаю начать, но с уровня для начинающих. в апреле занималась, полтора уровня прошла, потом на работу вышла и забросила.

а ты по какой системе занимаешься?

Пожаловаться
Наталья Саламова
стройная фигура, я весной все три уровня прошла, третий еле осилила
Пожаловаться
МамаСвета
и результат прямо был хороший?
Пожаловаться
Наталья Саламова

начинала 85, закончила 75, в вещи добеременные влезла, даже немного свободно было, а сейчас опять к 80 подкатываюсь, расслабилась

Пожаловаться
Наталья Саламова
ну я еще боди флекс подключала (у меня есть простейшая программа минут на 10 сидя на стуле от американки одной, вроде с нее все началось)
Пожаловаться
Лучезарная
А я сходила в фитнес-зал на 2 групповых занятия. Два дня ходить теперь не могу.

Хотела завтра снова пойти — в раздумьях теперь, смогу ли физически заниматься

Пожаловаться
Наталья Саламова
у меня возможности нет ни по времени, ни по финансам пока в зал ходить, вот меня Джиллиан и выручает, причем у нее занятия всего 20 мин, но эффект классный, если не пропускать (я по «стройной фигуре» занимаюсь). Давайте, не бросайте, раз начали. йэхххх, мне всегда нравилось на фитнесс ходить, удачи вам!
Пожаловаться
Лучезарная
У меня тоже особо нет. В первый раз пошла. И поняла что я слабачка ;)
Пожаловаться
Наталья Саламова
да нееее, это с непривычки