Все ли придерживаются диеты для кормящих мам? Дочурке 3,5 недельки. Я сейчас ем только гречку, перловку, иногда картошку, сметану, слив. Масло, серый хлеб, крольчатину, цуккини, творожную запеканку, печеные зелёные яблоки. Вроде бы все. Несколько раз покупала фрукты, а потом боюсь есть. Мы с мужем не аллергики. Но всё равно как то боюсь причинить малышке неприятности неправильным питанием. А много чего хочется. Вот блинов, например. читаю, что очень многие едят всё подряд, а некоторые строго придерживаются. Вот и думаю, как быть? Но, наверное, хотя бы до месяца воздержусь, а потом начну потихоньку вводить разные продукты
я почти все ела сразу.
ЗдОрово. А с какого возраста выпечку стали есть? Я читала, что дрожжевую нужно вообще исключить на весь период ГВ. Одно дело отказаться от мучного ради диеты и совсем другое ради малыша. Я вот сладкого итак практически не ем. А сейчас вот хочется чего-то. А тортик я бы просто попробовала...
ем все! с самых первых дней сижу на кофе и чае с лимоном, каждый день шоколад. Малыш тоже уже к 7 месяцам все попробовал. Не высыпало ни на что, ничего не заболело ни разу
я на строжайшей была. кстати перловка жуткий газогенератор
не меняла свое питание. как ела все, так и продолжала есть
нам медсестра говорила каждый новый продукт пробовать по чуть-чуть раз в ТРИ дня и смотреть на реакцию. Если все нормально, то можно кушать (в меру, конечно).
всё ела