Постоянная усталость, головная боль(в основном виски) и никаких сил вообще! А еще я часто забываю! Это у меня в последнее время так и не понимаю от чего! Может быть гормональный сбой в организме на фоне стресса и переживаний? через неделю пойду к эндокринологу… или к кому еще пойти?
Да, еще и настроение часто меняется ни с того ни с сего могу плакать или быть подавленной!
это все думаю из за постоянного переживания! вот и у меня так! сейчас с сыном глицын вместе пьем!
Советую сходить к эндокринологу, проверить гормоны.
Личного опыта в этой проблеме не имею, поэтому рецепт не подскажу…
У меня, наоборот, энергия появилась благодаря работе. Вырвалась на волю, в люди)
вот-вот!
эээх… у меня такая же проблема… хроническая усталость, апатия, отсутствие памяти… мне тут девочка одна посоветовала попить женьшень доппельгерц (обязательно его)… говорит, эффект потрясающий, проверено… аннотацию прочитала, так прям то что надо… вот хочу попробовать, а вдруг… и относительно не дорогой кстати))
смотри:) "...оказывает тонизирующее, общеукрепляющее и психостимулирующее действие. Повышает тонус сосудов, положительно влияет на обмен аминокислот, липидов, гистамина. Улучшает функциональную деятельность сердечно-сосудистой и нервной систем. Доппельгерц Женьшень повышает умственную и физическую работоспособность, а также адаптационную способность организма. Уменьшает вялость, сонливость, чувство усталости..."
У меня тоже самое, постоянная усталость, я бы даже сказа вялость. Много чего забывать стала. Стала ужасной плаксой, могу сесть и разреветься даже от любой мелочи, хотя никогда плаксой не была. Часто все бесит. Да и волосы стали лезть по страшному, сильно похудела.
у меня вечером нет сил! говорить со своими! с Марком нужно заниматься, постоянно говорить! а я уже никакая!!!!
это называется уже хроническая усталость(( у меня почти тоже самое((
Может на море все вместе сьездите? Это и для ребенка позитивные эмоции и вы расслабитесь.
так если вы сейчас начнете лечится у эндокринолога или психотерапевта, те же деньги потратите на них, что потратили бы на море.
Занятия, лечение — можно же перерыв сделать, абсолютный, не принимать ничего, не заниматься с месяцок хотябы. Месяц то ничего не решит. А вот месяц на море — на пользу всем пойдет. Да и ребенок тоже уже, наверное, устал от этого дня сурка.
село Громово, западный берег Крыма. В этом селе есть пансионаты. От села до моря 2 км пешком по полю, вид по дороге красивый. На пляже людей максимум человек 20 днем. Вечером в основном те, кто живет возле берега в палатках )) Пляж метров 100, песочный, вода чистейшая.
В Харькове не отдохнешь так же как на море, да там и моря то нет. Что там за отдых не понятно.
ясно. Но вдруг море станет самым лучшим лечением :) Нам на развивашках говорили, если ребенок долго не говорит, значит нужны новые эмоциональные приятные впечатления. Многие дети после моря начинают говорить. И в группе были мамы, которые говорили, что именно после моря заговорили )).
Мы были в с.Громово. 3 раза с палатками на берегу жили и один раз снимали домик в селе. И еще хочу туда )). Хочу потому что людей мало, море чистое, пейзаж диковатый )) Если соберетесь, может и мы поедим, вместе веселее ))
Куда бы с моря его увезти, чтоб говорить-то начал....
мой работает, отпуск аж в сентябре, поэтому, если он будет не против, то отпустит нас вдвоем.
Конечно или к эндокринологу, проверь обязательно гормоны щитовидной железы ТТГ и Т4. Здоровья тебе и постарайся не волноваться, знаю в твоей ситуации это сложно очень!
не запускай… я уже 2 года так и сейчас стало хуже!!!