диета при ГВ

Всем доброго времени суток!!! Девченки, кто кормит или кормил грудью поделитесь на какие продукты как реагировали ваши крохи… Нам сегодня только 17 дней и я вижу что аппетит у нас растёт быстрее чем молоко прибавляется, и что бы успевать за его аппетитом нужно больше кушать… Вот что можно что нельзя не знаю, а что вообще просто необходимо есть… Не хочу ни чем кроме грудного молока его кормить..

PS: за ошибки извените, пишу с телефона и от Т9 уже отвыкла… За ранние спасибо))))


Галка
018232

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Жанна

На сырое молоко животик дуть начинал, с кипяченным все хорошо нам)

А так все кушаю по-немногу)

Пожаловаться
VareliYa

месяц была диета, потом вводила обычные продукты.

слава богу ни разу реакций на мой рацион не было

Пожаловаться
Дария

мое примерное меню, которого придерживалась первые месяца 3: гречка, пюре, отварная курица и белая рыба, творог, зеленые яблоки, иногда — макароны. из сладостей можно белый зефир и галетное печенье. чай, только не крепкий. в него можно попробовать добавить чайную ложку сгущенки. только бери качественную, а то сейчас почти одну химию продают. со сгущенкой нужно быть осторожной, может посыпать. новые продукты вводи постепенно, смотри на реакцию.
Будь очень осторожной с шоколадом, белым хлебом, яркими овощами и фруктами, белокочанной капустой, кофе. Не стоит есть консервы, соленья, сосиски, колбасу, копчености и прочую химию.

Пожаловаться
Дария
вот тебе еще подсказка)) https://forum.baby.ru/blogs/post/31785307-18400141/
Пожаловаться
Дарина Шульц
У моего на мед сыпь была только, но я с диеты только через мес начала уходить, а так ела только каши, картошку, супы, тыкву, яблоко печеное и индюшку отварную или печеную
Пожаловаться
Юлия Залушная
У нас тоже аппетит вырос так что она на днях почти все молоко с обеих грудей высосала… Я даже испугалась что молока больше не будет… но слава богу все хорошо…

А на счет еды то я практически ем все… кроме бобовых, красных продуктов и копченностей…

Пожаловаться
Анюта Саличенко
Ну я конечно не опытная особо в этом вопросе))) Но всё немного кормила, первый месяц я не ела фрукты и овощи, ела кашы все кроме рисовой, вареное и тушоное мясо, картошку тушоную, супчики не жирные, черный не крепкий чай с молоком ( Козье домашнее. ) и в рд мне говорили кушать твердый сыр (Голандский)чтобы молоко жирне было. Но увы гв моё не долго было((( Пила и чаи для лактации и таблетки ничего не помогло ((( В три мес. тупо пропало и Всё ((( Так что береги сисю!!!! Смесь сейчас ещё дороже чем год назад. Тоже пишу с телефона, если что ссори.
Пожаловаться
Tatianka

ела практически все с первых дней, сначала по немного, потом как всегда. Только от квашенной капусты дочку очень сильно пучило, перестала есть, все стало хорошо!

Пожаловаться
Кристина
Все ем и пью по чуть чуть, все хорошо
Пожаловаться
Леночка
У нас на чай реакция и на зелёную гречку.кушаю гречку, картошку, рис, мясо, курица, кроль, яйца, рыба, печенье домашнее, хлеб бездрожжевой, сыр.буду вводить масло сливочное и творог.главное не кушать аллергены, а так все индивидуально.
Пожаловаться
Наталья
Главное не пить коровье молоко — это главный аллерген. Остальное все индивидуально
Пожаловаться
Галка
Я кроме козьего молока ( и то только с родительских коз ) не могу пить…
Пожаловаться
Диана
первый месяц не ела аллергены все, ела супы, каши, мяско, гарниры все.
Пожаловаться
Елена
+10000
Пожаловаться
Юля Шапкина

На помидоры — живот болел, нервничал

Пожаловаться
Галка
У нас и при диете животик мучает… Вчера уже коликид ему купили…
Предыдущая статья
С Днем Конституции Украины!!!
Следующая статья
Жирность грудного молока!!!