Ой не могу… такое чувство будто у меня в голове огромный тяжеленный груз… очень хочется это все взять и сбросить с себя.
Надоело уже думтаь потоянно о том, что нужно свое жилье, нужно либо снимать либо брать ипотеку, и где не все это взять деньги, надоело думать о том, что мне надо идти учиться на высшее и опять же вопрос встает денежный, надоело думать о том, что мое козлистое начальство не платит положенную зарплату а вечно где-то ужимает, надоело уже думтаь о этих больницах и поликликах, мне надо и фибрологу, и на узи щитовидки, и скрининг теперь поедем платно делать, и ребенку уже как 2 мес не могу отвести в поликлинику, то прививки, еще и зубы посмотреть надо (просто у нас серебренные), надолео думтаь о том, что по любому поводу моя мама нас готова выселить, и от этого я думаю как мы будем жить вдеревне, что делать с детским садиком и с работой....
И это постоянный круговорот, я от одной мысли возвращаюсь к другой… хочу чтобы просто была пустая голова и ни о чем не думать, чтобы все шло своим чередом и решались проблемы по мере их наступления...
Музыка отвлечься не помогате, кинотеатры и походы с друзьями, прогулки тоже… книги не выручают… как сбросить с себя все это и дать мозгу хоть немного расслабиться?
Решить проблемы по мере их важности. И думать о хорошем, повизуализировать. Определить проблему. Нужно свое жилье, накоплений у вас я так понимаю нет. Сооветственно вариант снимать: 1. Определяете семейный бюджет, сколько у вас доход, сколько вы тратите на еду, на обязательные платежи и так далее. Сколько остается. За сколько потянете съем. Если не тянете, ищите выход, например мужу менять работу, вам пока не вариант менять работу, но поискать дополнительные источники дохода, таксовать, вязать, сидеть с чужими детьми и так далее. Ну потом ищите жилье и вуаля. По поводу работы досидите до декрета тут всего ничего, родите тоже можно будет подумать о каких то заработках на дому. Пишите списки задач и дел и вычеркивайте их, сильно помогает и ощущение что проблем меньше. В общем ищите выходы, а не мозг себе вскрыайте. Чтобы ночью это все не прокручивать, мне лично помогает чтение книг, до состояния пока глаза не закроются.
Второго рожаете- значит он должен взять ответственность