Контрольный отчет 2уровень Плоский живот и Убойный прес Джиллиан Майклс...замеры

Контрольный отчет 2уровень Плоский живот и Убойный прес Джиллиан Майклс...замеры

Привет красавицы!!! Ну что вот и прошло 2 недели наших с вами тренировок… кто то занимался по 1 уровню кто то перешел на второй но это не важно… важен результат… и сегодня мы это посмотрим… кто балду гонял а кто тренировался???????

Напоминаю… утро понедельника… на голодный желудок измеряем обьемы и взвешиваемся!!!!!!!!

  1. Вес

  2. ОГ (объем груди)

  3. ОТ (объем талии)

  4. ОЖ (объем живота)

  5. ОБ (объем бедер)

6.ОН(обьем ноги)

7.ОР(объем руки)

Я жду с нетерпением ваших замеров… ниже я сброшу ваши предыдущие замеры а вы в ответ на мой коммент скинете новые!!!


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
МамаТимочки

№51https://www.baby.ru/u/usr981806/Алексин

Вес 76,8

Ог 99

От 77

Об 99

Об 95

Он 57

Опг 79

Опб 95 (0)

От 15

Пожаловаться
Ольга Калинская
Вес 76,8(0)

Ог 99 (-1)

От 77 ( -3)

Об 99(-1)

Ож 95 (-4)

Он 57(0)

Он 15(0)

Опг 79(-2)

Опб 95(0)

Пожаловаться
Ольга Калинская
Наташа извини не то написала

Вес 78,6(0)

Ог 98(-1)

От 76(-1)

Об 99(0)

Ож 90(-5)

Он 56(-1)

Опг 78(-1)

Опб 94(0)

От 15(0)

Пожаловаться
Раиса
Ого, круто у вас живот ушел))
Пожаловаться
Ольга Калинская
Я стараюсь! Но все остальное и вес, просто убивает!!!
Пожаловаться
Раиса
Да ладно, почти везде по минусам)) А вес вообще фигня, объемы главнее!
Пожаловаться
МамаТимочки

№50https://www.baby.ru/u/usr505398/Сходня

вес 68 кг

ог 94

ож 81

от 72

об 100

он 57

ор 30

Пожаловаться
МамаТимочки

№49https://www.baby.ru/u/lana1313/Цюрих

Ог-86

ОТ-74

Об-95

ОЖ-85

ОН-52

ОР-25

Пожаловаться
Lana Wichtermann
u menya vsjo tak zhe -tolko grud' stala na 1 sm men'she ...
grud' itak malen'kaya kuda zh one eshjo uhodit
blin naverno nashi posiedlki za stolom to v gostyah to u nas-sakzalis'(((
Пожаловаться
МамаТимочки

№48https://www.baby.ru/u/usr384260/Ступино

Вес 68,500

Рост 177

ОГ 90

ОТ 67

ОЖ 84

ОБ 96

ОН 57

ОР 28

Пожаловаться
МамаТимочки

№47https://www.baby.ru/u/rausha/Москва

Вес 64 (-0.2кг)

Ог — 98

От — 79

Ож — 93

Об — 97

Он — 59

Ор — 31,5

Пожаловаться
Раиса
Вес 64,3 (+0,3 кг)

Ог — 97 (-1)

От — 78 (-1)

Ож — 91 (-2)

Об — 96 (-1)

Он — 57 (-2)

Ор — 31,5 (0)

Пожаловаться
МамаТимочки

№46https://www.baby.ru/u/usr391402/Милан

Вес 75.4

ОГ 96 —

ОТ 84-

ОБ 108

ОЖ 95

ОН 64

ОР 34

Пожаловаться
Наталия

Вес 74

ОГ 98

ОТ 81

ОБ 109

ОЖ 96

ОН 65

ОР 33

у меня только вес сдвинулся и талия минус 3 а рука минус 1 всего. а так плюсики везде. єто нормально?

Пожаловаться
МамаТимочки

№45

https://www.baby.ru/u/ciudesa/

ВЕС 61.5

Ог-89

ОТ-76

Об-100

ОЖ-90

ОН-54

ОР-26

Пожаловаться
МамаТимочки

№44https://www.baby.ru/u/feya0fialka/Москва

53,5

ОГ 83

От 70

ОБ 94

ОЖ 80

Он 52

ОР 23 -

Пожаловаться
МамаТимочки

№42
https://www.baby.ru/u/mamochka-maria/МоскваВес 66,8

Ог 93

От 73

Об 101,5

Ож 89

Он 56,5

Ор 28

Пожаловаться
МарияМама² Алюшина
Завтра напишу, а то сегодня приехали поздно из гостей
Пожаловаться
МарияМама² Алюшина
Вес 65,9

Ог 93

От 72

Об 102

Ож 88,5

Он 56

Ор 28

Пожаловаться
МамаТимочки

№40https://www.baby.ru/u/usr462148/Йошкар-Ола

вес 59

Ог-обхват груди 94

ОТ-Обьем талии 77

Об-обьем бедер 92

ОЖ-обьем живота 94

ОН-обьем ноги в самом широком месте 37

ОР-обьем руки 31
Пожаловаться
наталья
Ог91

Ож94

От76

Об94

Вес не знаю.весы сломались

Пожаловаться
МамаТимочки

№39)


https://www.baby.ru/u/usr212865/Воскресенск

Вес 66

Рост 164

ОГ-90

ОТ-77

ОБ-103

ОЖ-91

ОН-59/59,5

ОР-30

Пожаловаться
МамаТимочки

№37


https://www.baby.ru/u/usr1007104/Таганрог

ВЕС 67,1

Ог-105

ОТ-79

Об-96

ОЖ-89

ОН-50

ОР-29

Пожаловаться
МамаТимочки

№32
https://www.baby.ru/u/usr744369/Красноярск

Вес — 48

ОГ — 83

ОТ — 69

ОБ — 84

ОЖ- 77

ОН — 49

ОР — 26

Пожаловаться
МамаТимочки

№31
https://www.baby.ru/u/nataliasalmina/Набережные Челны

вес 55 (до выходных был 53,6)

ог 88

от 68

об 88

ож 75

он 49

ор 26

Пожаловаться
Наталья

вес 54,1 (- 0,9)

ог 88 (0)

от 68 (0)

об 88 (0)

ож 75 (0)

он 49 (0)

ор 26 (0)

Пожаловаться
МамаТимочки

№29
https://www.baby.ru/u/usr116209/Красноярск

Показать ещё
Актуальные посты
кавернозная гемангиома головного мозга
каветация отзывы
к чему ударился голубь в окно