ХУДЕЮ 5))сезон день13

18 июля 2015 18:46

Очень коротко, очень устала.

З- торт домашний, бутеры, сырок не ела

Обед один кружок отрезала от арбуза

Ужин, с чаем

Я пошла спать)))

Всем отвесов!!))))

какой вес уже? я тоже на системе наконец то) 3 дня) ну я стараюсь калорийного не есть даже утром. сегодняна завтрак кофе с сах. замом омлет на сух. сковородке и 3 кусочка сыра. на обед курица в доховке без кожи. на ужин рыба запеченая. я если так можно сказать совмещаю с Дюканом) поэтому 10 дней чисто на белках. а потом чередовать буду)

20 июля 2015 18:20

Ответить

Крис

Новороссийск

Пока все тот же(( Думаю что я нарушаю частенько, хотя ложусь спать голодная. И каждое утро встаю с настроением. А вес зараза стоит. Ну может 2кг ушло, но это вода кажется.

21 июля 2015 11:25

Ответить

Александра Домнина

Ставрополь

у меня тоже вода ушла, посмотрим как завтра на весах будет. начинала 104.5 спустя 3 дня 102.1

21 июля 2015 17:15

Ответить

Юлия

Москва

Меню хорошее! Так держать)

18 июля 2015 21:17

Ответить

Юлия

Рязань

вкусненько

18 июля 2015 19:50

Ответить

Катюshka

Астрахань

Что то как то скудненько)

18 июля 2015 19:49

Ответить

Предыдущая статья

ХУДЕЮ 5))сезон день12

Следующая статья

Худею 5 сезон)) день 14,15,16

Актуальные посты

доктор ахмадшин в сургуте
доктор комаровскиий о соках
доктор комаровский вздутие живота у грудничка

ХУДЕЮ 5))сезон день13

18 июля 2015 18:46

Очень коротко, очень устала. З- торт домашний, бутеры, сырок не ела Обед один кружок отрезала от арбуза Ужин, с чаем Я пошла спать))) Всем отвесов!!))))