Добрый вечер, стройняшки))))
Хорошего-веселого рассказать ничего не могу, скажу как есть: температура у меня держится около 38, таблетки помогают на пару часов, как раз хватает сил приготовить и накормить себя и детку, а потом опять состояние не стояния
А еще утром встала на весы, лучше бы я этого не делала, только расстроилась… за 2 дня привес ровно 1 кг
Вес на утро 56,9 кг
Общий отвес -32,7 кг (за 13 месяцев)
Вчера вечером я решила попробовать заварить на ночь тесто для бразильского кукурузного пирога и получилось очень даже супер, ничем не хуже обычного, поднялся просто великолепно
Ну с завтраком все понятно)))
Обед: гречневая соба с сыром + огурец
Ужин: запеченная курица
Спорт мне только снится...
Всем удачи и отвесиков
Выздоравливай!!!!
Скорейшего выздоровления!!!
выздоравливай!!! все будет хорошо!!!
выздоравливай!
пирог аппетитный))
пирог аппетитный и соба у меня лежит… дочке понравилась а мне как то не особо… надо тоже с сыром попробовать ))))
соба сама по себе безвкусная почти, так что все зависит от того с чем ее есть, мне еще нравится с грибами, делаешь что-то на подобии жульена из грибов, только на йогурте вместо сметаны, и как соус используешь, получается
и в суп грибной вместо лапши ее добавляла)))
выздоравливай
Его нельзя при системе?
в моем случае в финансах, в этом месяце у меня с деньгами напряженка, расписано все до копейки, а родители будут ждать пока «наши» арбузы не появятся, для них все что сейчас продается считается жууууутко вредным
так ты за перевес не думай даже, ты болеешь, кушай всё что нужно, ничего страшного как только выздоровеешь, успеешь всё скинуть)))