"Дневник худеющей Дюшечки" день 18 диета Дюкана

Всем привет!

Наконец-то прихожу в себя, настроение отличное. В больницу на позитиве сходила. Привезли мне сегодня 2 сарафана, пока шли 1 стал большой. А второй я взяла. "Дневник худеющей Дюшечки" день 18 диета ДюканаКонечно я еще далеко не стройная, но радует, что что-то во мне все же меняется.

Вес на сегодня: 76.9кг (-400гр)

Общая потеря веса: 6.5кг (за 18 дней )

"Дневник худеющей Дюшечки" день 18 диета Дюкана

З: яичница с колбасой, свежий огурец, вода с лимоном

О: половина содержимого горшочка ( капуста, лук, зеленая фасоль, говядина ) и вареная курица, вода с лимоном

У: салат ( капуста, огурец, уксус) и курица, ( курицы съела половину), вода с лимоном

"Дневник худеющей Дюшечки" день 18 диета Дюкана

Упражнения по заданию из марафона. Прогулка с дочей. Кофейный скраб и антицеллюлитный крем. Делала сегодня ножки и лицо. Подержала лицо над ромашкой, почистила поры, сделала скраб и нанесла масочку.

Всем удачи и позитива! !!!"Дневник худеющей Дюшечки" день 18 диета Дюкана


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Наталья
Молодец, приятно видеть когда в тебе что-то меняется))
Пожаловаться
Дюшечка
Спасибо. Приятно меняться, главное больше не срываться. Только недавно скидывала до 70кг и опять набрала. Больше не собираюсь быть толстой, не сорвусь. Все равно добьюсь!
Пожаловаться
Наталья
Вот и правильно! Настрой-это главное!
Пожаловаться
OLAdushkaVVine

хорошо от таких процедур с ромашкой чистится лицо?

Пожаловаться
Дюшечка

Мне очень нравится, если все делать вместе ( скраб, маска), то эффект классный. Кожа бархат, мне подошла маска с торфом.

Пожаловаться
OLAdushkaVVine
надо бы попробовать
Пожаловаться
Юлия

хорошее меню

Пожаловаться
Дюшечка
Спасибо. Сделала по 2 дня овощных, 1 белковый. Хочется овощей!
Актуальные посты