Меню на неделю

Возобновляю свою «традицию» выкладывать сюда свои меню на неделю. Небольшие трудности в жизни не давали мне полноценно заниматься составлением меню, поэтому очень помогло наличие меню прошлых недель. Я просто брала более раннее и готовила по нему.

Пишу вновь составленное. Это на троих взрослых и одного ребенка.

Понедельник

Завтрак: рисовая каша молочная

Обед: суп-лапша домашняя с курицей, винегрет

Ужин: овощи тушеные с фасолью

Вторник

завтрак: кукурузная каша безмолочная

обед: суп «харчо», творожный пудинг с бананом

ужин: голубцы с овощной подливой+макароны

Среда

завтрак: овсяная каша

обед: суп 3 капусты (с брокколи, цветной и брюссельской) с куриными тефтелями, оливье

ужин: теплый картоф.салат+ папоротник жареный

Четверг

завтрак: пшенная каша без молока с маслом

обед: уха с горбушей, рулеты из лаваша с творогом, чесноком и зеленью

ужин: теплый салат из фасоли

Пятница

завтрак: ленивые варенники

обед: борщ

ужин: макароны по-флотски, салат из св.овощей

Суббота

завтрак: яичница с беконом

обед: борщ (вчерашний)

ужин: плов, салат из свежей и морской капусты

Воскресенье

завтрак: омлет с гренками

обед: суп грибной с перловкой, творожная запеканка с изюмом

ужин: рыбные котлеты+гречка

Вот как-то так. Буду рада, если кому пригодится.


Нинуля
128448

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Mulatochka

Пожаловаться
Кристина Чернышёва
Спасибо)) Надо тоже составлять меню начинать) удобно чтоб голову не ломать)
Пожаловаться
Елена
Нина, а ты грибной суп уже малышу даешь? Я пока боюсь. И папоротник жареный впечатлил. Рецепт в студию!!!
Пожаловаться
Нинуля
Да, супчик грибной мы первый раз попробовали еще до года. Но там, конечно, не кусками грибы)))) Зимой делала, добавляла икру грибную собственного производства, немного. Сейчас шампиньоны мороженные бросаю или опятки. От них только запах немного, сами грибочки не даю пока.
Пожаловаться
Нинуля
Папоротник покупаю соленый в банке, вымачиваю в течение нескольких часов, отвариваю минут 10 в кипятке без соли. Потом режу пополам и в сковороду, где уже спассерованы лук и морковь, немного вместе обжариваю. Добавляю специи и зелень, по вкусу можно подсолить. Готово!
Пожаловаться
Ольга
ого-го. я бы так не смогла. и так весь вечер на кухне провожу. хорошо, мои могут и вчерашнее и даже позавчерашнее поесть. иначе, ночами бы готовить пришлось, видимо.
Пожаловаться
Нинуля
Не так много времени, как кажется. Готовлю параллельно, пока сынок спит.
Пожаловаться
Виолка

А мне все нравится. Пока пробежала бегло, но думаю, что я «ваша на веки». Сама устаю от постоянного поиска новых блюд. У нас также горячее каждый день свежее. Только борщ варю на 2-3 дня. Он мне на следующий день вкуснее, когда настоится. И блюда практически все из нашего репертуара.

Пожаловаться
Нинуля
Ну блюда без заморочек. Самые простые. Рада, что пригодилось меню.
Пожаловаться
Екатерина

Не первый раз читаю ваше меню и комментирую. И очередной вывод о себе, что я ленивая бездельница.

В этот раз порадовала суббота ( вчерашний борщ!)

Поделитесь рецептом теплого салата с фасолью.

И вопрос! каши по утрам варите или мультиварка с отложенный стартом?

Пожаловаться
Нинуля
Ну вчерашний, так как есть планы на субботу.

Каши варю. Мультиварка не прижилась у нас. Отдала ее свекрови.

Салат из фасоли. Ингридиенты по количеству на глазок. Отвариваем фасоль (предварительно замоченную) ну или используйте консервированную без томата. Морковь с луком пассеровать, добавить в сковороду фасоль и прогреть несколько минут. Пару зубчиков чеснока измельчить и смешать с готовой фасолью. Зелень измельчить — укроп, петрушку и что любите. Заправить перед подачей сметаной. Мы в каждую тарелку просто добавляем сметану.

Пожаловаться
Екатерина
Спасибо попробую!

И ещё попристаю. Для вашего сына общий стол?

Пожаловаться
Нинуля
Да, общий стол, но я в целом подстраиваю под него кухню. То есть сильно острого ничего, чтоб прям жареное-жареное, тоже редко, в основном больше тушеное, нежели жареное. Ну и некоторые блюда он сам неохотно ест, выручают тефтельки из куриного фарша, заготовленные заранее, и рыбные котлетки (я из селедки делаю). Быстренько приготовила их и ребенок сыт и доволен.
Пожаловаться
Светлана

Здорово! Я тоже пишу меню на неделю. Очень удобно.

Пожаловаться
Нинуля
Ну да. Голову ломать не приходится, чем накормить семейство.
Пожаловаться
Ёшкина-Кошка
Жесть) Вы весь день проводите на кухне?
Пожаловаться
Нинуля
Не так уж и много времени занимает готовка. В основном, готовлю, пока сын спит днем.
Пожаловаться
Julia
Суп каждый день? голубцы с макаронами, рыба с гречкой, сорри, но.для меня это издевательство над едой…
Пожаловаться
Светлана
а что удивительного в супе каждый день?..
Пожаловаться
Julia

Для меня удивительно, одно дело ребенку до года, я сама каждое кормление варила, пекла, тушила свежее, но после года можно варить.и через день

Пожаловаться
Нинуля
В чем, простите, издевательство?

Супы и все остальные блюда готовлю на раз. Редко, когда дважды едим одно и тоже. Если остается, то так и простоит в холодильнике, пока не выкину.

Пожаловаться
Julia
Вообще не сочитаемые блюда, мой муж и дочь не сели бы ща стол если увидели то что не сочитаеться
Пожаловаться
Нинуля
Значит мне повезлоЧто поставлю на стол, то и будут кушать. А на вкус и цвет, как говорится,…
Пожаловаться
Julia
В чем повезло то?!)))

Ладно смысла нет развивать разговор, обидеть не хочеться вас.

Пожаловаться
Нинуля
Специально для вас поясню — повезло мне в том, что мои муж и сын едят то, что я готовлю. На счет голубцов — я и ребенок едим их без гарнира, муж ест их без капусты, т.е. только мясо с овощной подливой, поэтому ему на гарнир подам макароны. Безусловно, картоф.пюре подошло бы лучше, но в нашей семье его не любят. А на счет сочетаемости рыбы и гречи — это уже дело вкуса. К вашему сведению, для фаршировки рыбы часто используют как раз таки гречневую крупу.

И еще один момент — я не навязываю вам лично ни свои вкусы, ни данное меню, я лишь предложила его для ознакомления, возможно кому-то оно поможет придумать, что приготовить.

Пожаловаться
Julia
Я была уверена что так вы и ответите, впрочем да на вкус и цвет фломастеры разные.В моей семье к приготовлению еды относиться как искуству, а не а бы как…
Актуальные посты
выделение молозива хорошо или плохо
выделение на 33 неделе
во сне немеют кисти рук