Марафон Плоский Живот и Убойный пресс за 6недель Джиллиан Майклс уровень 2 день8 неделя4

Марафон Плоский Живот и Убойный пресс за 6недель Джиллиан Майклс уровень 2 день8 неделя4

Доброе утро мои худышечки!!! Да да мы с вами прошли 50% НАШЕГО ПУТИ К ПОХУДЕНИЮ!!! Почему-то ряды пустеют, отчитывающихся все меньше и меньше… в чем причина? жаль конечно… я как могу мотивирую… может я плохой мотиватор и нечего мне марафоны проводить? вам с нами скучно и неинтересно или я плохой мотиватор и не даю вам хорошего пенделя??? Я знаю здесь есть очень сильные духом девчонки.которые всеми силами добьются своей цели… и я вас за это уважаю!!! а слабохарактерны и без силы воли здесь не место… извините… это марафон для тех кто знает чего хочет от себя и от жизни!!! Мы тренируемся прежде всего для того чтобы самим себе доказать что мы не кусок сала… а сильная личность!!!
Итак сегодня мы продолжаем заниматься по2 уровню и не забываем отчитываться и делиться впечатлениями!!! Напоминаю что через неделю у нас с вами контрольный отчет по замерам… задумайтесь и работайте в полную силу!!!!!!!!!
Ваша Наташа!!!


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Наталия
Сегодня начала 2 уровень, что то не устала как от первого, может упражнения не выучила хорошо и на полную не выложилась?

услышала от знакомой комплимен, что стала фигура проявляться, так приятно

Пожаловаться
КраснаЯ ШапочкА

сегодня отзанималась

Пожаловаться
МамаТимочки
Здорово
Пожаловаться
Надежда
Ух… Я отпрыгала. Уже кажется, что тренировка минут 10 идёт. Здорово!
Пожаловаться
Lana Wichtermann
uh..horosho chto zamery tol'ko cherez nedelju))
ya ne otpisyvajus' tak kak ne vsegda v internet zahozhu..da i zabyvaju napisat' chasten'ko..ya vizhu u menya visit priglashalka i srazu vpominaju chto nado zanyatsya soboj-mne jetogo i dostatochno))
Пожаловаться
МарияМама² Алюшина
Ты молодец! Хорошо мотивирует, но у меня по женски проблемы, 4 день задержки, надо идти к гине
Пожаловаться
Богиня
Отзанималась, уф, тяжко, но приятно стало видеть себя в зеркале
Пожаловаться
МамаТимочки
Вот это и есть стимул!!!
Пожаловаться
Богиня
Я больше не кусок сала
Пожаловаться
Лейла
Отзанималась. Уффф, сегодня тяжко. В душь поскрабиться.
Пожаловаться
МамаТимочки
Понедельник потомучто наверно и тяжко
Пожаловаться
Ольга Калинская
Я от занималась! В душь, скраб, массаж, и крем!!

Всем удачи!

Пожаловаться
МамаТимочки
Умничка
Пожаловаться
MamaLyopa

Я сегодня утром отзанималась, но вчера уехала в отпуск с малышом и здесь проблемы немного с интернетом, не знаю смогу ли отчитываться каждый день, но в понедельник уже вернемся домой. Знайте я с вами, даже если пропаду на этой неделе.

Пожаловаться
МамаТимочки
Самое главное не пропускай и через неделю отчет
Пожаловаться
Наталья Мифтакова
Немного позже отзанимаюсь)))
Пожаловаться
Наталья Мифтакова

Наташа, а можешь ссылку кинуть где скачать можно тренировку? почему то через поисковик только англ версия.спасибо

Пожаловаться
МамаТимочки
В торренте попробуй
Пожаловаться
Наталья Мифтакова
Да у меня на компе нет интернета, на телефоне какашка, хотела чтобы подруга сначала себе на комп, потом в тел а потом мне перекинула… сейчас у меня на моем компе есть, но мы в пт уедем, вот и думаю как быть с занятиями… думала хоть на тел включать да прыгать
Пожаловаться
Надежда
Ты классная!!! И мотивашки твои очень помогают!!!
Пожаловаться
Наталия
+++++
Пожаловаться
СамаяСчастливая
Блиннннн, че я раньше не видела вашего поста, я тоже хочу так с кем нибудь заниматься ((((((
Пожаловаться
МамаТимочки
Начинайте если хотите… позанимаетесь с нами 3недели а потом еще 3сами… либо берите программу Убойный пресс оеа рассчитана на 30дней