Вот и настал тот понедельник, с которого я начинаю приводить себя в форму. Завтра начну. Просмотрела кучу комплексов для удаления лишних сантиметров. Какие-то щадящие, какие-то вообще жесткие. Какими пользуетесь Вы? И что делаете помимо силовых тренировок? (правильное питание (бесспорно понимаю, что надо правильно и сбалансировано питаться), очищение организма или может еще что-то). Всем буду благодарна за отклики!
Упражнения для похудения и тонуса мышц. Какие делаете Вы?
Комментарии
Предыдущая статья
Где вырвать зуб????? Краснодар
Следующая статья
Ребенок в 1,9 г. отказывается спать днем. Почему???
Актуальные посты
Шейпинг.
перед силовыми обязательно делается кардио(разогрев) А ПОСЛЕ ВСЕГО — РАСТЯЖКА!!!!!!!!!!!!!