Я спортсмен начинающий)))) Долго начинающий)))) Месяц ходила в спортзал. Но теперь устроилась на работу. А так как муж работает в 1 и 2 смену, то я неделю после работы свободна, а вторую неделю бегом с работы за малышкой, а потом ее не с кем оставить. Т.е. ходить в спортзал могу неделю через неделю. Так вот вопросы:
1. Есть ли смысл ходить в спортзал с таким графиком? Наверное, только в тренажерку (я ходила на круговые тренировки)
2. Может на этой неделе заниматься дома? Могу позволить себе 1 тренажер. Какой лучше? Места мало дома
3. Или вы подскажете другой вариант)))
