диета минус 60 при гв

Кто то придерживался этой диеты? Помогла? На молоко не повлияло?


Virgo
16306

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анастасия
Послушаю)
Пожаловаться
Дарина Дмитриевская

Отличная система, на гв никак не повлияло, за 1,5 месяца ушло 6 кг, я очень довольна, с 63,4 до 56,5. Вот сейчас снова к ней вернулась, а то расслабиласьи немного наела обратно.

Пожаловаться
ВкуСняшА
Я сидела на ней и отлично докормила до 1,5 лет и похудела
Пожаловаться
Елена

помогло, молока было достаточно. -10 кг за 3 месяца

Пожаловаться
Virgo
Можете рассказать что кушали? А-то я только знакомлюсь с этой диетой
Пожаловаться
Елена
у меня в журнале много похудательных постов и рецептов, если не лень, пролистайте.

утром ела все, что хотела, но потом отказалась от сладкого, чтобы процесс шел быстрее. Перешла на кашу со стевиозидом, омлет с овощами, блинчики из ржаной муки.

в обед могла сьесть суп овощной + гарнир+рыбу или мясо

на ужин ела: творог или творожную запеканку, курицу на соли, рыбу из пароварки.

Предыдущая статья
затянулась желтушка
Следующая статья
погода и малыши