Похудеть! Как????????!!!!!!!

Девочки, расскажите, кто как избавлялся от лишнего веса? Как? Эффективно ли? Сколько кг скинули? Во мне щас 55 кг.(было 45) Да-да, это совсем не много, но смотрится безобразно. Вот раньше вообще не могла поправиться на киллограмм, а тут бац и все 10 ни с того ни с сего( Может гармональный сбой какой-то?( что посоветуете, девчули?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
НаденькаЯ
Правильное питание и спорт
Пожаловаться
Евгения

я тоже 55 хочу до 50 скинуть, в том году до 51 только скинуть получилось, за зиму набрала. я занималась в том году с джилиан майклс, и питание в основном салаты, не жирное. сейчас тоже на салаты перешла, отказалась от сахара в чае. по мере возможности занимаюсь, в отпуске буду стараться больше

Пожаловаться
Катюshka

Я от нервов за неделю на 3кг похудела(((

Пожаловаться
Мария

мне подарите! мои 47 для меня как проклятие! я хочу 55, я мечтаю о них!!!

Пожаловаться
Алина

Спортом займитесь и будут Ваши 55 кг смотреться хорошо.

идеально правильное питание и спорт, ничего нового, зато эффективно.

А гормоны проверяются у эндокринолога.

Пожаловаться
счастливая Олькин

а что тут посоветовать? не жрать

попробуйте правильно питаться и спорт… мне помогло

Пожаловаться
Дари Кравцова

пп и спорт))

Пожаловаться
ЕдритМадрид
Трындец, а рост то хоть какой?
Пожаловаться
Анастасия Усачёва
162
Пожаловаться
КрошкаМю
Умерить питание. Я сама с 55 др 45 схуднула.
Актуальные посты
какие пособия платять матерям после 3 лет на ребенка
какие пособия полагаются при ликвидации предприятия
какие нужно иметь при себе документы чтобы сделать ребенку снилс