О том что такое диастаз узнала еще до Б по тв и усвоил что качать пресс с этой штукой запрещено. После родов проверила себя сама и о ужас он есть. Над пупком 3 пальца вмещается. Кто как с ним боролся как долго мышцы срастались?
О том что такое диастаз узнала еще до Б по тв и усвоил что качать пресс с этой штукой запрещено. После родов проверила себя сама и о ужас он есть. Над пупком 3 пальца вмещается. Кто как с ним боролся как долго мышцы срастались?
еще ж только месяц прошел, не переживай, у меня вроде в месяц тоже три или даже 4 пальца вмещалось.
у меня месяца через три после родов мышцы срослись.
что значит 3 пальца над пупком?
девочка знакомая только опребельно решила проблему
я с ним так и живу
Постепенно уходит. Я планку делала. Ну, к меня поменьше, конечно.