Девочки помогите!? Посоветуйте как сбросить 2 кг за 2 дня.

ООЧень надо. Спорили с мужем, что похудею на определенное кол-во килограмм. осталось 2 дня и надо сбросить 2 кг… советуйте как))) С тапочками прошу мимо, знаю вредно и т.п. и т.д


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Marina
Кушай эти 2 дня только белок. Куриную грудку, яичный белок, обезжиренный творог и кефир, рыбу не жирную.
Пожаловаться
ღВиолетта МамаПринцессыღ
Тааак моя тема… смотри… завтрак овсянка (100гр. Просто заливаешь холодной водой), через 3 часа обед… салат из овощей, через 3 часа ужин куринная грудка.можно немного бульона. Бег 2 раза в день по 30 минут утро/вечер. Ну и обычный образ… + воды пить 2 литра в день не менее.
Пожаловаться
CoffeeMom
Шоко диета или полный голод на воде.
Пожаловаться
Вера
Ничего не кушать, только пить кефир 1%, чай лучше зеленый, вода
Пожаловаться
Татьяна Малыгина

только поголодать и пить одну воду, но если вы еще кормите, то вам такое не подойдет… попробуйте гречневую диету… залейте кипятком гречку и через пару чаов можно есть… кушайте сколько хотите, но не солить и ничего в нее не добавлять… пить только воду.....

Пожаловаться
Екатерина
Два питьевых дня устроить, либо разгруз на фруктах(яблоки/арбуз/ягоды)
Пожаловаться
Иринка Картинка
Молокочай- за день уходит до 1,5 кг
Пожаловаться
Ольга
попробуйте эти 2 дня только кефир и яблоки, должно помочь. и никакого сахара!
Пожаловаться
olga
ни каких углеводов и хорошие кардио тренировки
Пожаловаться
Мария Служаева
На воде посидите )))
Пожаловаться
Евгения
Строго без углеводов! Вообще никаких углеводов!
Пожаловаться
Ирина

не есть, помогает, серьезно

Пожаловаться
ЦветозЁбра
+
Предыдущая статья
Муж сидит на знакомствах..
Следующая статья
Аферисты??