по секрету

У меня отвращение к мясу. Еле выдерживаю эту сушку.ем очень мало… я вот серьёзно подумываю присоединится к веганам… но единственное я без молочки не смогу… во… модет это временно… но жирное мясо вообще не могу… меня от него выворачивает в прямом смысле… фу… могу без отврашения только грудку варёную куриную. Что посоветуете?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Южанка
Я только курицу и ем. Не сушке грудка как раз самое оно
Пожаловаться
ღВиолетта МамаПринцессыღ
Та знаю что грудка само то… но и жиры нужны… а я не могу
Пожаловаться
Южанка
На сушке жиры и угли не нужны. Есть конечно определенные варианты, но я их не признаю и не считаю эффективными. Каждому свое здесь. Все мои подруги, которые весят по 48 кг не едят жиры, потому что жиры потом оседают в известных местах, это и целлюлит и 50 размер одежды
Пожаловаться
ღВиолетта МамаПринцессыღ
Угли главный враг нашей фигуры
Пожаловаться
Тина
Ешь тогда курочку…
Пожаловаться
Вера
Кушай, что нравится)
Пожаловаться
Elena
А к чему такое насилие, не поняла.
Пожаловаться
Папаможет

Ешь то, что нравится. Зачем сразу накидывать на себя шаблон вегетарианец/веган/сыроед… может сейчас мяса не хочется, а потом вдруг захочется — организм сам даст понять, что ему не хватает. Одно точно могу сказать, что веганство, т.е. наиболее жесткая форма вегетарианства, исключающая из рациона продукты эксплуатации и убийства животных, может быть не так полезно для организма ввиду недостатка полноценного набора аминокислот и витаминов. ВОЗ допускает веганство, но при условии дополнительного приема витамина В12, иначе подобная диета может вызвать анемию.

Так что делай все что хочешь, никто ничего не скажет — главное А) береги свое здоровье, Б) не заставляй детей и близких переходить на подобный рацион, т.к. он может быть вреден для растущего организма (в плане детей), а также вреден для отношений с мужем, который любит мясо. У меня есть знакомая, которая чуть не развелась с мужем из-за своего вегетарианства, устраивала истерики, что не будет держать в холодильнике трупы животных и т.д. Но потом вроде все нормализовалось, когда муж уехал от жены-истерички.

Пожаловаться
ღВиолетта МамаПринцессыღ
Ок. Хорошо. Спасибо. Ток у меня мужа нет и бежать некому
Пожаловаться
Папаможет
Так муж всегда может появиться, не будешь же ты одна все время — главное не доводить свои новые увлечения до идиотизма) Я когда встречаю закоренелых веганов, которые мне пытаются насадить свои идеи, меня аж передергивает и хочется побыстрее убежать))).

А по теме, не ешь мяса — и не надо, ешь птицу, рыбу, морских гадов если нравится, пей молоко и ешь молочные продукты. Если нет жестких идеологических убеждений, зачем себя в чем-то искусственно ограничивать? Но и, естественно, насиловать себя не надо. Не хочет организм мяса — и не надо.

Пожаловаться
Светлана

ну давай уже присоединяйся ))) К вегетарианцам и кушай молочку ))

Пожаловаться
ღВиолетта МамаПринцессыღ
А молочка вообще допустима?
Пожаловаться
Светлана

у веганов недопустима. У вегетарианцев допустима

Пожаловаться
Ксения МамаПоли

ну. так и кушайте курочку) в чем проблема?)