можно ли при беременности заниматься танцами живота? не повредит ли это малышу?

Вот, собственно и весь вопрос. С самого начала я продолжала, но сейчас появился животик и я как-то стала опасаться...


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анастасия
Нормально, можно. Даже расслабляет спину
Пожаловаться
Виктория

Я хореограф, заниматься перестала на стадии планирования, нагрузки большие.

Танец живота особо без нагрузок, на пресс нагрузка большенькая. Это вам ко врачу, у него спрашивайте

Пожаловаться
Александра

Ну и если вы этим занимаетесь всю жизнь, то почему нет. Беременность не болезнь :)

Пожаловаться
татьяна
Займитесь чем-то более спокойным для живота-йогой, например.
Пожаловаться
Александра

Посмотрите на ютубе, и на 8-9м месяце танцуют. Только выглядит это как-то не оч.

Пожаловаться
Валерия

Это вам врача надо спросить… там же определенные группы мыщц работают.

Пожаловаться
zZz
Есть специальное видео даже для беременных
Пожаловаться
Наталья Ниткевич

Если нет угрозы, почему бы и нет.