Я потратила ровно год чтобы весить 61.600 но я не хочу останавливаться теперь хочу 58 кг. И остановлюсь. У сеня есть вопрос как полтянуть жиыот и ляжки только внутреннюю часть и попку☺на тренажерку нет времени.
Девочки ураааа я вернулась в свой вес теперь я не 96 кг
Комментарии
Предыдущая статья
Кто отдыхал а Абхазии в каком городе лучше?
круто поздравляю
МОЛОДЧИНКА!!! Так держать!!!
гугл вам в помощь, сама тренер, но объяснять в письменном виде не вариант. Откройте в нете почитайте, видео, как качать ягодичный трицепс