Избавляемся от дневной сонливости навсегда.
Готовим волшебный имбирный чай. Он улучшает кровообращение, тонизирует, защищает от простуд и согревает, стимулирует пищеварение, разжижает кровь. Также эффективен при атеросклерозе и способствует избавлению от кашля. Активизирует обмен веществ, укрепляет иммунитета. Способствует выведению шлаков и токсинов из всего организма. У него много полезных свойств, но главное — имбирный чай избавляет от постоянной сонливости и беспричинного недомогания!
На 0,5 литра воды нам понадобится:
Свежий корень имбиря (3-4 см).
Кардамон — 2 стручка
Щепотка корицы
Чайная ложка зеленого чая
3 ч. лож. цветочного меда (можно и больше)
Половина лимона
Доводим воду до кипения и добавляем туда все ингредиенты кроме меда, варим 3-4 минуты на среднем огне, а затем даем немного остыть. Мед добавляем только в теплый чай!
Надо попробовать(полезный чай).
Рубрика
Вода для новорожденных
А про имбирь казалось все уже знают.его можно просто натереть и настоять с медом.тоже полезно
нет у меня дневной сонливости(((( даже если с ночи пришла((((
Правильно надо заваривать. На стакан воды- 0,5 чайной ложки на мелкой терке, если переборщите, будет горько.
Я делала такой чай зимой, когда с утра до вечера стояла в ожидании гуманитарки.Это так спасало.Очень согревало меня и вокруг людей. Термоса хватало на 8 человек и хватало часа на 3.
Еще такой чай пьем, когда болеем.